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人有很多的痛苦,究其根源在于:总想让事情朝着自己预想的方
张雪娃
人有很多的痛苦,究其根源在于:总想让事情朝着自己预想的方向发展。但世事无常,很多东西不可控,又不愿意面对现实,所以痛苦就来了。老子说:“道法自然”。 真正的智者、内心强大的人,从不强求,允许一切发生,然后顺势而为
1温暖
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纪晓云
温暖了
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孔德雪
家庭成长中,家人真诚互相高评价,说对方的好处和优点。家庭成员的关系就会非常和睦、互相爱戴、处处融洽,幸福美好自然到来。
那晓旭
当你觉得只有完美才能成行的时候,不完美就变成了你不努力的完美借口。
孙海霞
没有人愿意遭遇不幸和苦难, 但如果遭遇了无法避免的苦难,就别让苦难淹没了。 方法是: 不问自己为什么如此不幸,只问自己怎样改变现状。
冯霄九
这个世界,会发生的事情,就一定会发生。要学会让一切都尽情地发生,要从更多的角度,带着更丰富的意识,去享受人生中的这些发生,去接受并热爱这样的发生。但凡自己觉得不该发生的事,不过是在自己的认知以外的事;不过是在自己能够接纳的胸怀之外的事;不过是在自己爱的能力之外的事。人要想让自己活得像天地万物那么美好和开阔,就得去接纳天地之间所有发生的事。这个世界是完整的,无论你接不接受,任何一种人,任何一件事,任何一种存在,都是这个完整世界的组成部分。从心理学的角度来说,你接受不了的事物,恰好就是自己心理上的缺陷,认知上的缺陷。
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情感上的独立,并不是说要你和父母彻底断绝联系,而且说你既是家里的一分子,同时也是一个独立的个体。这意味着你可以做自己,你的父母也无须改变他们本来的样子。——《原生家庭》
张迪
比如一个人在3岁的一天,被其他小孩子欺负了,他产生了愤怒,但是他不敢表达,害怕自己表达了愤怒会受到报复,这样他就有一个压抑的结。在他5岁的一天,父亲酒后无故责骂他,他心里愤怒,而同样是害怕父亲而不敢表现……在他18岁的时候,有一天在街上遇到地痞,地痞向他挑衅,他尽管心里很愤怒但告诉自己“我才不和他一般见识呢”。这些小的心结会结合在一起,形成一组。这一组,我们就称为情结。
你来说说自己想法吧