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所谓业力,就是心的执着罢了。 业力不是外界东西,而是自
冯二玲
所谓业力,就是心的执着罢了。 业力不是外界东西,而是自心执着的地方。 少一分执着,则智慧增长一分,心胸开阔一分,自己的世界大一分。
3温暖
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温暖了
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王倩倩
胡周琴
一,心理咨询师通过共情,能够设身处地的、准确理解求助者,把握求助者的内心世界。 二,心理咨询师通过共情,使求助者感到自己是被理解、接纳的,从而促进良好咨询关系的建立。 三,心理咨询师的共情,鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索,促进了自我表达,促成了求助者深入,全面、准确的认识自己,也促进了咨询双方彼此的理解和更深入的交流。 四,咨询中,求助者迫切需要理解、关怀,迫切需要情感倾诉,心理咨询师的共情,能起到明显的助人效果。
步志敏
祝大家新年快乐
徐恒
生命老去是一个必经的过程 有一天老去需要准备什么嘞 准备好了健康有力的身体么 准备好了不怕孤独的精神世界么 准备好了可以传承延续的故事么 准备好了值得嘚瑟和偷笑的精彩往事么 陪伴老人时发现除物质其他的更重要
李萍
孩子的青春期是让很多父母头疼的一个阶段,在这个时期,你可能会突然发现:孩子变得不爱学习了、脾气变大了、爱和你顶嘴,非常叛逆。 青春发育期被称为危机期和困难期,因为这个时期的孩子身心发展迅速又不平衡,就会遇到许多压力、矛盾和危机。 尤其近几十年来,青春期发育存在普遍提前的趋势:这种环境下,孩子会更加迷茫。她们不知道怎么面对自己身体和心理上的变化,就更需要父母的理解和关心。 虽然现在大家物质生活丰富了,得到东西的方式更简单快捷,但是情感需求也更强烈了。一旦得不到满足,情绪方面就显得更加脆弱。 孩子情绪行为上出现异常,都是在提醒家长:他们的情感需求没有得到满足,他们需要被理解、被关心,需要有放松的空间。 如果以爱孩子的名义过度控制管束孩子,孩子太压抑了,自然情绪就容易出现崩溃。 很多家长其实内心是爱孩子的,也用自己的方式事无巨细地关心呵护着孩子,但是忽略了:孩子会成长,会有自己的思想。 一味强制孩子,尤其青春期的孩子,做他不愿意做的事,只会让彼此间的隔阂越来越深。
张素霞
“暴力”常被我们理解为是行为层次的事情。其实好多行为层次的暴力,首先都源于语言的暴力。 语言的暴力,并不一定是彼此的吵吵骂骂,大怒大吼。一件微不足道的小事,一句轻描淡写的话语,都可能会让我勃然大怒。 回想一下,在我们的工作生活中,是不是经常会有大大小小的冲突,惹的我们总是不快乐,而这些都源于或轻或重的“暴力”沟通。 一件事情发生或被我们遇见时,如果可能会影响到我,我就会不自主的带着情绪表达,稍微有觉察的人,可能不是那么情绪化,但有可能会带着暗示或定义说话,等我惹着了对方,别人反击回来了,我还不知道咋回事儿,就会责怪对方错了,你怎么能这样说话,你怎么能这样做,你伤害了我,对我是不公平的……进而反击回去,这样就变成了真正的暴力沟通,甚至升级到行为上的暴力。 我们每个人在保护自我上,都相当的敏感,稍微有一点感觉到被伤害,马上就会反击回去。谁都想证明自己,谁都想争一口气。 我们人生中好多的不快,都是因为诸如此类的争个你输我赢的事情所造成的。这个脑袋就是想赢,而这个心却输了,不管别人生不生气,反正我是很生气。 古代有个故事,“让他三尺又何妨”,还有一句话经常被写在牌匾上,“难得糊涂”。肯服输肯低头,才是真正的赢家,才是真正的明白宇宙人生真相的人,而真相不是学习出来的,是证悟出来的。
你来说说自己想法吧