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过去已经结束，我们不能改变这一事实。然而，我们能够改变

李敏

过去已经结束，我们不能改变这一事实。然而，我们能够改变对过去的看法。在当下的时光中，因为很久以前有人伤害了我们而“惩罚自己”，这是多么愚蠢的事。

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张翠香

问：已婚男性看色情电影是正常的吗？答：前面咨询师说到这是老公的一个解压方式，我同意这个理解。不过看起来这样一个简单的解释不一定能够化解您心里那么多相关的疑惑。此外，您有一个很好的觉察：老公很爱你，但我们有时候会像一个小女孩一样去作对方（当然我们很多女孩会这样的）；只是，如果想要经营一段好的亲密关系是我们长远生活中的一个重要课题，所以建议您进入咨询中，深入内在进行一些探索和成长还是非常必要的。

程璐璐

一个人如果没有主体性，他就会受外在人事物的影响，别人的脸色不好，他就以为是自己闯祸了，做事情失败了，他就会以为自己的能力低下，和别人起冲突了，他就会觉得是自己不好，他的情绪开关在别人的手里，不在自己的手里

陈红梅

【早间分享] 别让5分钟的不开心影响一天的心情不开心的时候，可以对自己说：“我允许自己为这件事难过5分钟，但5分钟后就去做些开心的事。”5分钟后，可以对着镜子给自己一个笑脸；或者仰望天空，出去散散心…别让5分钟的不开心影响一整天，那些活得快乐的人，并非没经历过滂沱大雨，而是懂得在风雨后寻找彩虹。

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不善不恶，不生不灭，不阴不阳，不垢不净，不增不减，是为中点。

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在家里建立尊敬长辈的家风，可以从以下做起：1、在家里挂全家福和照片。2、节日的时候（父亲节，母亲节等）和孩子一起给长辈选蛋糕，挑礼物。3、和孩子一起做关心长辈的事情。（例如：打电话，视频，周末看望长辈等）。让行孝和尊重长辈成为一种习惯，在孩子内心深处一点点扎下孝根，孩子的成长底色也会被润泽。

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性能量是最大的生命力，是生命的源头，也是所有爱之旅程的源头。当我们健康地使用性能量，性能量会转换成爱，点燃我们对生命及他人的热情。我们要学习让我们的性能量流动，就像我们的情绪需要释放，才不会造成身体与生命的阻碍。当我们运用到内在丰盛的性能量，我们才能够经验到真正的富足。性能量是生命力，是创造性的能量；性是爱的旅程的起点；爱是性能量蜕变而来的。性是一个人生命的源头，人就是由它生出来的。

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