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你所经历的一切, 哪怕此刻看似毫无意义, 都在酝酿你生命
王倩倩
你所经历的一切, 哪怕此刻看似毫无意义, 都在酝酿你生命里一场静悄悄的开花。 就像树的年轮, 不是靠炫目的速度, 而是靠一圈圈深扎泥土的积累。
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程光英
致停不下来的你: 记一次意象对话咨询总结 当心里总觉得自己没用,当身体被疲惫压得喘不过气,我们就只能一直往前跑,不敢停,也停不下来。 好像一安静下来,无用的痛苦就会涌上来,把自己淹没。 试着把这份沉重一点点剥开,往内心最深处看去,那里藏着一枚残缺的铁球,冰冷、坚硬,还有裂痕,旁边散落着细碎的木炭屑,黯淡,不起眼。 我们伸出手,轻轻把炭屑揉进铁球的缝隙里,一点一点,修补那些不完整。掌心慢慢发热,铁球也渐渐有了温度,原本冰冷粗糙的质感,开始变得柔和。 揉着揉着,冷硬的铁慢慢变软,像褪去了一身的铠甲与防备,最后,竟化作一颗小小的夜明珠,不大,却温润透亮,自带光芒。 站在它面前静静看着,忽然就懂了,原来你不必拼命做事,不必事事证明,不必靠忙碌、靠别人的认可,来确认自己的价值。你本身,就像这颗夜明珠,不喧哗,自有光;不追逐,自圆满。 从此慢慢爱上自己,接纳所有过往与伤痕,不再为难自己,不再逼自己不停奔跑。安安静静做自己,就很好,因为你本就珍贵,本就闪亮,本就值得被温柔以待。
谢晓欣
同一片山坡,有的花已谢,有的正开,有的才刚刚冒芽——生命从来不需要同步。“心理节奏”的智慧在于:每个人都有自己的成长时区。有人走得快,有人走得慢。重要的是,你始终在自己的路上,向着自己的光。问问自己:“按照我的节奏,这个春天我想慢慢展开的是什么?”不必回答,只是带着这个问题过一天。 你不必追赶任何人的春天,你的季节,正在你的时间里,悄然到来。
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如果一个人认为, 无论什么都是别人的好。 比如自家孩子不如别家孩子, 自己的工作不如别人, 自己的爱人不如别人, 跟别人穿同款的衣服也是别人看起来好看些。 那么,这人内心肯定有个连自己都意识不到的自动化标准: 但凡自己拥有的都是不好的, 好的全在别人那里。 换言之,他把一切美好,关在门外。
杨巧云
把生活调到自己喜欢的频道,微笑前行, 一站有一站的风景。
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今天说说“鸡飞狗跳”的主因~中年是人生中社会关系、亲子关系最丰富的阶段。在所有的关系中,我们是自选的、是自愿的、享受的。然而,得到和付出是相辅相成的。所以当然要为此付出一些辛苦。中年人无论是阅历还是人际关系都是自己百花齐放的时候,要维护这些关系,必然有每天处理不完的事情……所以鸡飞狗跳就是人生日常,明白这一点,我们再经历一系列事件的时候就不会带着怨气和自我怀疑。你应对的每一件事情都是事出有因,都是应该来的,所以,一件件处理好就ok啦~ 明天说说为什么“朋友圈”里的人生都特别美好
郭朋雅
你有过控制不住自己情绪的时候吗? 人的情绪有很多种,愉悦开心、大笑欢乐、悲伤难受、自卑自抑等,生而为人,在各种各样的事情面前,我们展示出很多不一样的反馈。 有人说,控制好自己的情绪,是一辈子的课题,对情绪容易失控的人来说,控制好情绪在别人面前展示“最好的自己”,真的很难。 的确,“遇到情绪上的事情,没办法控制,想哭就哭,做好了,等过去就会过去”。 但也有人说,你的情绪也会影响到身边的人,负能量太大也会让人觉得“你是一个负能量感染体”,“会让人觉得你不靠谱”,于是很多工作上的机遇或者朋友之间的交际,都会因此慢慢远离。 你照顾好自己的情绪了吗?
你来说说自己想法吧