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人不可能每一步都正确,不用回头看,更无需苛责过往的自己。
张雪娃
人不可能每一步都正确,不用回头看,更无需苛责过往的自己。要明白,走过的每一步、经历的每件事、遇见的每个人、留下的每份遗憾,都是生命必经的旅程。对错不由心,聚散不由人,得失成败,皆是修行。这一程山水,我们各自珍重就好。
1温暖
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李萍
温暖了
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个人成长
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徐宁
责任心会成就一个人,责任心也会害了一个人
刘妍
一个人的相貌,是随着心念改变的。 你心宽,脸上便会有大气的美感;你心善,嘴角就会不自觉地上扬。 你心窄,眉头就会容易时常紧蹙;你心烦,眼睛都会跟着一起耷拉...... 心念,如果发生积极的变化,整张脸也都会变得阳光自信,还能提升气质。 相反,心念如果总是负面消极,那面相也会慢慢变得薄相,自己不舒服不受人欢迎。 佛曰:“有心无相,相逐心生;有相无心,相随心灭。” 这世上没有无缘无故的美丑,所有的一切都有迹可循。 相貌会随心念而变,心念一转,相貌也会跟着发生改变。 心念积极向上的人,相貌自会光彩动人,因为面相,其实就是内心的模样。
冯二玲
温柔的接纳才是最好的强大。不论是接纳一个人的阿谀奉承,还是接纳一个人的冷嘲热讽。
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长成大人后,我们越来越社会化,越来越成熟 带上了面具,为了故意欺骗别人吗?不 因为戴面具好用、简单 更重要的是,在情感上与他人保持安全距离 有什么样的面具呢? 芭比脸,永远不变的幸福笑脸 幽默脸,在情感上靠近时,立刻开始各种幽默耍宝 坚强脸,掌控局面,从不示弱 别惹我脸,怒气冲冲拒人千里 面具,在遮掩什么? 恰恰是自己所渴望的东西: 亲近、亲密、与他人在一起的安全感 为什么不把面具卸掉? 因为受过伤害,害怕亲近和亲密 图片拍摄于深圳何香凝美术馆
陈娜
走出负面情绪,不是说要心如止水,要一点脾气都没有,那是压抑,反而不健康。 我们要做到的是,能意识到情绪,能理解情绪,能处理情绪,继而允许情绪流过,却不被它带走。 欢迎一起聊一聊: 你也有过大发脾气以后又后悔的场景吗? 或者,你有被人迁怒过,承受了不应该的负面情绪吗?
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我们要研究阻抗的动机大于形式,因为动机更接近潜意识。为什么阻抗?阻抗什么?在逃避哪种痛苦的情感?是什么本能冲动以及早年没有完成的创伤性体验导致的痛苦情感呢?
你来说说自己想法吧