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与你相伴成长

有时候，我们逃避的不只是不舒服和痛苦的感受，好的感受也被

代宁

有时候，我们逃避的不只是不舒服和痛苦的感受，好的感受也被屏蔽掉了。我们不再感到激情澎湃，不再感受到愉悦和幸福。

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李敏

比钱更奢侈：有钱男人真爱你的5个“隐形”付出你遇到过“用钱代替真心”的有钱男人吗？1、情绪价值＞物质付出：他愿意听你吐槽工作、安慰你崩溃的深夜，比节日转账更珍贵； 2、时间投入是硬指标：再忙也会推掉应酬陪你看病，比“让助理送你去医院”更有温度； 3、未来规划有你：聊到买房、生娃时主动提“我们”，比“我给你买套小公寓”更真诚； 4、尊重你的独立性：支持你继续工作、发展爱好，而不是用“我养你”让你依赖他； 5、接纳你的不完美：见过你素颜、坏脾气，依然说“这样的你更可爱”，才是爱的底气。如果总在“他爱不爱我”的纠结里内耗，或许需要跳出“物质”视角重新审视关系，有问题找我聊聊，让专业的关系咨询师帮你梳理他的真实心意，教你识别“真心”和“敷衍”的差别！

杜玉会

当你总是在一个黑洞循环的时候不妨试试转移注意力，把注意力转移到其他有意义的事情上，这样就可以使人从消极情绪中慢慢解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。例如我们可以做一些自己平时感兴趣的事、做一些平时想做没有做的极限运动、做一些力所能及的公益、学一项自己想学没有去实现的技能等等等等，通过转移注意焦点，使自己从消极情绪中解脱。

吴云

信就要深信，所有的结果都是信念坚定到一定程度的显现~

孙三丽

0～1岁”黄金期这是人生的第一个阶段。在这个阶段中，孩子的主要需求是生存，饥饿时需要被喂养食物，受到惊吓时需要拥抱，哭泣时需要安慰。在这个过程中，父母需要用喂食、拥抱和安慰这类具体的行动来表明孩子在他们心中是多么重要，让孩子在襁褓中安心成长。如果孩子在这一阶段感受不到父母的爱，他们就会感到不安，对外界的事物充满担忧。在这种环境中成长的孩子，在之后的人生阶段会表现出很强的依赖感，患得患失，并且对身边的人和事物产生不信任感。因为，他们内心有着对“被遗忘、被遗弃”的担忧。久而久之，他们可能会出现一定程度的偏执倾向，并竭力维持毁灭性的感情关系，即使长大之后，也需要用别人的夸耀来填补自己内心的空缺。相反，如果在这一阶段，孩子得到父母充足的爱和关怀，会感受到家的安全，对外界事物变得放心。之后的人生中，他会越发自信和开朗，敢于信任别人，在社交上也会很有建树。

张凤琴

秋风起兮白云飞，岁月静兮日光追

那晓旭

当我们专注于夯实内在根基，外在的成果会水到渠成，并且更加稳固和有意义。真正的力量从不在喧嚣的表面，而在你沉默耕耘的心田。那些你此刻专注培育的思考深度、情绪韧性和内在信念，终将成为你未来每一步的基石。

你来说说自己想法吧