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所有执着之心，都是困于旧的事情，执着于什么，就会被什么所

冯二玲

所有执着之心，都是困于旧的事情，执着于什么，就会被什么所伤！王阳明曾说：破除我执，当下快乐！放弃旧有的一切，才能腾出空间迎接新的生活，拥有新的体验，享受新的人生！跟随内心的直觉指引，勇于放弃，大胆尝试，不但不会失去什么，反而会收获一个勇敢，自信，鲜活，灵动，生机勃勃崭新的自己！

4温暖

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茸茸

温暖了

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金素红

植物长大需要什么？动物长大需要什么？人类长大需要什么？植物长大需要阳光、水分、土壤、空气、温度、湿度等，动物长大，除了植物长大需要的东西以外，还需要妈妈的照料，高级的动物也需要妈妈的照料。人类长大，除了动植物长大所需要的东西外，还需要妈妈不仅要像动物妈妈一样照顾孩子的身体，还要关注孩子的心理，这也是人类父母和动物父母的本质区别。心理学家华生曾提出这么一个观点：孩子对爱的需求其实就是对食物的依恋。在孩子还在婴幼儿期时，只需要满足他们的吃喝拉撒就可以了。同时父母心要狠一点，对待孩子尽量不要亲吻和拥抱，不要让孩子依恋你，孩子们依恋父母不利于他们独立。他用这样的观点养育了他的孩子，结果，他的三个孩子在成年后都出现了不同程度的心理疾病，大儿子得了严重的抑郁症，30岁的时候选择了自杀，二女儿酗酒曾多次自杀未果，三儿子流浪街头，基本的生活需求都无法自行满足。一个冰冷的母亲，虽然能给孩子提供食物，但不能给孩子带来依恋，带来依靠，带来安全感，带来温暖。一个柔软的，可触摸的，可拥抱的妈妈，对新生命来说太重要了！母亲性情不稳定，对孩子严厉，对孩子的一生来说几乎是灾难性的。

薛梅

有些家庭最大的问题是，夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题，孩子就不会有高的自尊，也不会尊重自己和别人，这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。

程璐璐

做自己情绪的容器，抱持自己，当你越来越能耐受自己的情绪，你的情绪容器就会延展扩大，助力于你

洪君玉

“最适合”你的咨询师，在你与他/她会谈的时候，会有以下三种感觉。第一，你会感到，咨询师说的话，你能很容易、很轻松地听明白他的意思；你所说的话，咨询师也能很容易、很准确地理解你的意思。这样在你们的会谈中，你们一来一往地交谈着，你会感到你们之间的沟通很顺畅、不费劲儿；第二，在心理谈话过程中，你会感到有兴趣、有热情与他/她继续会谈下去，一次谈完之后，你还会愿意约他/她进行下一次会谈；第三，在你与咨询师谈话的过程中，或者在会谈之后，你会觉得你自己受到了某些启发，让你对人、对事的理解变得更丰富、更广阔、更深入、更细致了，更能够了解自己和他人了，对工作、生活和人际交往等更有自信心了。当你与某位心理咨询师谈话三至四次后，如果你获得了上述三种感觉，他就是你要寻找的、最适合的心理咨询师！然后你就一定要坚持与该咨询师一起继续工作下去，要克服各种困难，坚持定期会谈，一直坚持到会谈的总次数达到20次以上。

冯二玲

内心强大的秘决是：我永远喜欢我自己，我有勇气敞开心扉欢迎新的变化，但永远不因为别人的反应而惶恐不安。不因外界的评价而自我怀疑，我允许自己被他人否定，但我无需认同，也不会在意。因为，他人的评价只是他个人视角，而非上帝视角。

王倩倩

人和人的缘分是有期限的，有人闯入你的生命里，目的只是陪你走过一段旅程，帮你完成一场修行。

你来说说自己想法吧