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拿破仑曾说:“人的缺点就如同花园里的杂草,不需要培植照样
王新宇
拿破仑曾说:“人的缺点就如同花园里的杂草,不需要培植照样生长,如果不及时清除,它们很快就会占领整座花园。”
0温暖
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史冬英
原生家庭的爱与恨(7) 原生家庭的模式是会代际遗传的,这或许才是原生家庭特别重要的一个原因。 比如一个在重男轻女的家庭中长大的女孩,她习惯了被不公平对待,她就会慢慢认同女孩就是不值得被重视的这么一种观念。那么有一天她当了母亲,她也会不自觉地推行重男轻女的教养方式,她会把自己不是男孩,没有办法享受男孩的特权的愿望投射给自己的儿子,让他代替自己去放肆享乐,同时她会把自己作为女孩时所受的苦让自己的女儿再受一遍,这是她对自己是女孩的愤怒的投射,她绝不能接受这样的不公平只有她一个人承受过。 这就是原生家庭的代际传承,其中的原理和过程远非爱恨那么简单,它更多的其实是一种内心的认同,哪怕万分痛苦,也依然坚信这一切都是应该的,甚至认为这就是自己的命,是这个家庭的运。 然而命运只是因为你不自知,如果你可以打破原生家庭的循环,那么“改天换命”并不是没有可能。
朱杰
有人可能觉得咨询师怎么回事,我花钱让你听我说心事,你还需要我遵守你的规则,不是花钱的是老大吗? 我想说,咨询是两个人一起的工作,是咨询师作用知识为来访者提供心理服务的。也是经过多年研究,会发现在固定设置情况下的咨访关系、在咨询室安全稳定的咨访关系、相互合作有节制地反应真实生活中的情况的咨访关系,也许可以帮助咨询师更好地理解你,协助你成长。 但如果不谈咨询设置,咨询师一再为来访者突破设置,也许咨询师和来访者相互之间议题纠葛起来,不利于为来访者长远福祉考量。 祝福我的每一位来访者!
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如果想让自己成为成功的人,首先应该树立一个让自己为之奋斗的理想。确定了目的地才知道该朝哪个方向走,当心中有了这样一个理想,你就能找到实现理想的途径和方法,但一定不能错把方法当成目的,错把途径当做终点。
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莫利斯-“人类的亲密关系有三个阶段.
1.抱紧我2.放下我3.别管我”
爱情的持续,在于我们能否处理好抱紧我、放下我和别管我三个状态的协调关系.
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不依赖他人的眼光来定义自己, 不因为他人的评价而动摇内心。 我有权利选择自己的生活方式, 有能力去追求自己的梦想。 把目光收回到自己的身上。 倾听内心的声音, 与自己对话, 拥抱那个最真实的自己, 我的人生由我自己定义。
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