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与你相伴成长

不再一味寻求被爱，而是主动付出爱，尝试用爱与他人建立良性

那晓旭

不再一味寻求被爱，而是主动付出爱，尝试用爱与他人建立良性链接，会发现世界也在不觉间与自己产生美好互动。

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赵莎莎

精神内耗最好的方法，不是运动，也不是独处，甚至不是读书，而是学会接纳自己，停止自我批判。

梁春霞

每个人格的成长经历都是复杂的，没有办法真的实现一一对应，一个不够完善的人格就一定对应某一个创伤，我们之所以成为现在的样子，根本无法用一个原因来诠释。有时候，很多人的原生家庭并没有给他们带来什么严重的创伤。也许创伤体验是我们的成长过程中不得不经历的必然体验，因为当我们面对未知的时候，创伤就已经产生了。没有一个智慧之人，也没有一本人生教科书，可以告诉我们完美的人生是怎样的。我们终此一生，一直在生物性和人性之间挣扎，在先天和后天之间寻找平衡，所以我们人生的底色就是无法避免的由未知带来的创伤感。我们现在常常会用这样的句式来调侃自己的身份——“我也是第一次做爸爸（妈妈）”，或“我也是第一次做孩子”。这样的玩笑话其实揭露了一个非常深刻的哲学核心，那就是当我们成为一个第一次体验的角色时，就决定了我们要面临挑战，而挑战就意味着超出了我们可预见的能力范围，这其中必然会有挫折和失败。

温冬梅

不管我们是否觉察到我们的身体都在描绘我们的自我价值感，如果我们的自我价值感正遭到质疑，那么我们的躯体就会通过某些形式将其表现来显示。 ——萨提亚

黄强

爱是人类最美的语言。

冯二玲

当你能够清醒的意识到，每个人对你的评判和论断，只能基于他自身的认知局限来定义你时，解释和反击便显得多余。

苏英

没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中～没有人能负责起你一辈子的快乐和幸福～听起来是不是很沮丧？那寻找伴侣有什么用？很真实的真相就是你的伴侣不是你快乐的来源或痛苦的起因，你自己才是～伴侣就像一面镜子一下让我们在亲密关系的旅途中学习面对自己最好以及最糟的特质学习接受和放手最终找到通往爱和幸福的桥

你来说说自己想法吧