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父亲节:一个“好父亲”给予孩子的,远不止物质保障。他是孩
史婧雅
父亲节:一个“好父亲”给予孩子的,远不止物质保障。他是孩子探索世界的“安全基地”建筑师,是社会规则与创新精神的引路人,是塑造健康性别认同与亲密关系的关键榜样,更是锻造心理韧性的幕后推手。父亲那份独特的、融合了安全感与挑战性的力量,为孩子注入闯荡世界的勇气、适应社会的智慧以及不断创新的潜力,其影响贯穿孩子的一生。这份源自心理学的深刻洞察,让我们对父爱的伟大与独特,有了更科学也更温暖的敬意。祝天下父亲节日快乐!
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在沟通中,如果言语表达是道德评判、比较、推卸责任、下命令,对方极易产生自我防御陷入条件反射导致争吵不休。 "非暴力沟通"给出的解决方案:用"观察,感受,需要,请求"新的四个核心要术替代“老四样”,新的方式才会带来新的效果。 我们可以用这个技巧倾听他人和探索自己,发展策略,为自己的幸福负起责任。
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一方面希望统治一切人,另一方面又希望被一切人爱;一方面顺从他人,另一方面又把自己的意志强加在他们身上;一方面疏远他人,另一方面又渴望得到他们的爱。正是这种完全不能解决的冲突控制着我们的生活。
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父母可以使用下面6种方法,让孩子从角色中释放出来: 1.寻找机会让孩子看到一个全新的自己; 2.创造机会让孩子另眼看自己; 3.让孩子无意中听到你对他们的正面评价; 4.以身作则; 5.记住孩子那些特别的时刻; 6.当孩子又按原来的方式行事时,表达你的感觉和期望。
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取悦者 童年时期在过分保护或者偏激的家庭下成长的孩子,为了不让父母失望或者不开心,会尽全力变成一个“听话的乖孩子”。 学会了如何察言观色,如何确保身边的每个人都开心。这样的生存方式,会沿用到成年时期。 长大后,他们会习惯性地去取悦自己的另一半。 不喜欢和伴侣起冲突,也不喜欢处理纠纷。为了快速解决问题,他们往往会主动认错道歉和做出弥补。 在恋爱中,她总是忙碌于满足对方的需求和欲望,很少正视自己的感受和需要。 当她给自己的压力过大,或感觉自己总是让另一半失望时,他们可能会开始在恋爱关系中选择逃避。
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说得同理心,你会想到什么呢? 同理心并不是要你迎合别人的感情,而是能够理解和尊重别人的感情,在处理问题,或做解决时充分考虑别人的感情及这种感情可能引起的后果。 在未来,人工智能可能取代很多工作,但拥有同理心的人,能以出色的沟通和斡旋的能力,在竞争中获得无可取代的优势。 一个孩子感知到的同理心越多,他们就越善于社交,未来也会越幸福,也更容易养育具有同理心的下一代。 当人与人产生心灵共鸣的那一刻,美好且感动,在哪些时刻你觉得自己理解了他人或被他人理解了,来一起分享重温那一刻的触动吧。
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FOMO是英文Fear of missing out,表示害怕错过;JOMO,是Joy of missing out,指能够脱离总是缺乏的心灵,并重新获得当下的快乐与幸福。 2024年,希望我们的朋友,掌握积极的生活方式、心理状态,从害怕错过走向拥抱缺失,辨别生活中什么才值得我们真正关注,管理好我们自己的时间。 祝愿大家都顺顺利利,航行在有所缺憾的世界大海中,成为一个潇洒的舵手。面朝大海,春暖花开!
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