[玫瑰]当情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天…. [玫瑰

刘淑珍

当情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天….

吃自己喜欢的食物，听喜欢的歌，吹傍晚的风，看太阳缓缓落下，让落日的余晖洒满全身….

周围的一切看起来是那么的正常，只有自己知道“我不开心了”.

人如植物，枯荣有时；不开心时，就安静的淋淋雨，乖乖的晒晒太阳；等着长出新芽，等着重新容光焕发.

一瞬间的脾气、一瞬间的情绪，都变成了一瞬间.

过去滴，过不去的，都已经成为过去了，，就让它们过去吧，放过自己哦.

继续朝前走，向前看，前面的风景更美好！

2温暖

1回答

一诺

温暖了

咨询师

刘淑珍(题主)

10个月前

莎莎老师，自制的无糖酸奶水果捞，欢迎品尝哦

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“自律的顶端是孤独，孤独的顶端是自由”——尼采

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当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做『真实』。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己，今天我明白了，这叫做『尊重』。当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为『成熟』。当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做『自信』。当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以我的韵律。今天我明白了，这叫做『单纯』。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是『自爱』。当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做『谦逊』。当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫『完美』。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，『心的智慧』。我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是『生命』！

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你来说说自己想法吧