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冷暴力的人心里清楚,只要我不回应,你就会慌。只要你慌了,
潘娇
冷暴力的人心里清楚,只要我不回应,你就会慌。只要你慌了,就会主动让步。他不是不会表达,而是用沉默来赢。
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欧亚萍
很多人以为亲密关系的核心是我爱你,但比爱意更珍贵的,是我看见你。 有对夫妻常因下班晚归争吵:妻子抱怨丈夫不在乎家庭,丈夫觉得妻子不理解工作压力。直到一次深谈,妻子才说清晚归让她想起童年被父母忽视的孤独,丈夫也坦白被指责让他觉得自己永远不够好。 亲密关系中,我们常困在自我视角里:用自己的标准判断对方,把我觉得当成事实。就像有人用多喝热水表达关心,却没看见对方需要的是一个拥抱;有人拼命赚钱想给家人更好的生活,却没发现伴侣更需要陪伴。 看见不是简单的倾听,而是放下预设,接住对方藏在情绪背后的需求。当妻子说你又晚归,看见的是我需要安全感;当丈夫沉默不语,看见的是我需要被认可。 爱需要行动力,但前提是看见。先懂对方的脆弱与渴望,再谈如何去爱,关系才能在理解中扎根。
王倩倩
很多时候,一念之转,决定了一个人的命运
朱丽娜
第一种:聆听内在声音。咨询师的品质构成了来访“最原初的环境”——当他还是个婴儿的时候,“好妈妈”就会这样 第二种:共同体验。咨询师与来访者此刻正在共同经历某种感受 第三种:移情修复。慢慢内化每一次被对待的体验,自我变得接纳,人格也由此得以改变。
邢松
凡是没有办法、带着厌烦、假装不知道或者干脆不理父母需求的孩子,都是早年父母照顾失当的“回报”
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不要在还喜欢的时候去想象“万一不喜欢了怎么办” 不要在不喜欢的时候去怀疑“曾经的喜欢是不是装的”
弭晓华
【情爱 名利 富贵 生死 】 对于生死, 好好热爱你现在的生命, 因为死亡那一天会到来。 对于名利, 做出那些让自己值得骄傲的事情, 让自己的名声远扬, 名震四海, 威震四方。 对于利, 努力地做自己热爱的事情, 努力地做自己该做的工作, 赚很多的钱, 给自己赚钱, 让自己的团队、 与自己的合作者 和每一个跟你们相关的人 都能够赚到很多的钱。 对于富贵, 我们要的, 因为我们生活 在这样一个地大物博、 繁荣昌盛的富饶国度, 这个国度上的每一个 老百姓都应该是富饶的。 至于贵, 那是我们民族千万年传承下来的一种骨气, 我们骨子里面就是高贵的, 我们每一个人追求和看重的 永远在这之中 却凌驾于这个之上, 这就是一种天生的贵气, 所以, 富和贵都要的。 健康, 归在生死里面, 好好地让这一生 无病、无灾、无难、无患。 朋友和爱人, 也一定要有的。 每个人都要拥有自己的至交, 取决于自己是否 与对方坦诚和真心相待, 至交是人生真正的朋友。 所以要有一个自己的朋友, 一个不少, 几个不多。 爱人, 这个要靠缘分, 我说什么也没用。 中国有这么多的人, 缘分应该更多一些, 而且, 现在又是一个国际化的国家, 你的缘分也许不一定在国内, 已经是全球化的了。 我们只能希望: 丘比特和月老能够把 红线多多地牵在一对又一对有情人上, 有情人终成眷属。 所以, 这些我们都要: 情,爱,色,才,名利, 富贵和生死, 这就是红尘人世间组成的部分,为什么不要呢? 不但要, 而且要好好地要, 要认真地要。 从今天起, 认认真真地、 大大方方地要这些东西, 而且全力以赴地要。 因为你们也已经悟到了: 你们要这一切的真正的原因 并不一定是为了最终的拥有—Rama
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