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心理成长的目的：心灵的自由、自在、自如，在天地中照见自我

雷娜

心理成长的目的：心灵的自由、自在、自如，在天地中照见自我

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张凤琴

婚姻需要用心经营。我们可以从美好的婚姻里看到希望，也能够从失败的家庭里吸取教训。感情需要用心去经营，轻易放手的人永远难找到幸福。爱可以拯救一切！金星在《掷地有声》中写道： “爱情可以抛开生活去谈，但是婚姻不行，婚姻就是生活。生活中没有那么多让人感动至深的时刻。绝大多数情况下是面临现实时两个人的妥协，彼此接纳彼此的缺点，彼此成全彼此的存在。” 婚姻中最大的智慧，就是在相互成全中彼此成就。愿你我都懂。

石萍

克制自己去纠正别人的欲望，成年人只能筛选，不能教育，伴侣，朋友，合伙人，皆是如此。收起自己改造他人的执着，人教人，教不会，事教人，一次就够，因为人是叫不醒的人，只有痛醒。人活的是一个过程，修的是一种信心，其实世上并不会每件事都符合自己的期待，事与愿违是一件在所难免的事。

郭玫

《断舍离》一书中有句话：“如果一个人总是激发你的焦躁情绪，而自己又无法改变时，也许离开，才是最好的选择。” 人的能量是有限的，我们很难分出多余精力去消化别人的情绪与其任由别人的负能量祸及自己，不如及时抽身，把注意力放在更重要的人和事上

陈芬辉

中国的家庭关系、亲密关系、亲子关系乃至人际关系都充满了“控制”。我们总是企图改变我们的父母、我们的伴侣、我们的孩子、我们身边的人。事实上，一个人永远不能改变另外一个人，除非这个人自己真的想改变。你叫不醒一个装睡的人，如同你也无法帮助一个自己不想要改变的人一样——每个人能改变的只有自己。好的动机只能给一个人去做某一件事的原因，但是不能给他控制别人或使事情恰如他所愿发生的权利。不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条，因为那样只会招来抗拒和远离。你不愿意被别人控制，别人也一样。想要控制或者改变别人之前，先改变自己。问问自己，为什么我非要让外界改变来达到让自己舒服的目的？

邢娜

(转引) 鲁米｜不再唯诺我曾经总是按别人说的去做，因为我看不见自己的路。别人呼唤，我才回应，因为我不知该去向何处。直到我转身离开所有的声音，向内走去。就在那里—— 我找到了力量的真正源头。向外看，我们活在别人的叙事里；向内走，我们才开始书写自己的故事。这不是逃避，而是一种更深的回归。外界的声音或许能指引方向，却给不了你行走的力量。真正的力量，永远生长在属于自己的土壤里——那是你与自己的对话、对生命的觉察，以及一次次选择忠于内心的勇气。唯有向内探寻，才能触及力量的根源。当别人替你思考，你便活成了回声。只有转身向内，才能听见自己的声音；有了自己的声音，才会醒来；醒来，才能真正获得属于自己的力量。爱是如你所是，而非如我所愿。这句话不只关乎如何去爱他人，更关乎如何爱自己。真正爱自己，是听见内心深处最真实的声音，是允许自己如其所是地生长，而不是活成别人期待的样子。这不是自私，而是对生命最深的尊重。我们一生会听到太多声音——社会的标准、他人的评价、过往的教导…… 但最终，唯一能陪你走过所有夜晚、所有路途的，是你自己。

李春娣

关于催眠疗法，现代催眠之父 · 米尔顿 · 艾瑞克森是这样说的：所有正使你深陷的问题，让你挣扎的负面习惯，你的焦虑，或者身体上的痛苦，这些都是让你进入你的灵魂旅途的切入口。而这其中的奥秘，只有等你真正去了解、去体验才能感受到。

你来说说自己想法吧