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这几年有个姓沈的网红教授,研究亲子关系。我集中了一段时间

高翔
这几年有个姓沈的网红教授,研究亲子关系。我集中了一段时间听了听,感觉十分荒谬。连麦的家长说自己的孩子遭遇霸凌,他们做家长的让孩子打回去,孩子这样做了,结果老师说他俩斗殴,用了四十分钟的时间批评教育。沈教授的观点是,你家孩子因为处理自己的问题,导致占用全班四十名学生一节课的时间,你家孩子要跟全班同学道歉。这个观点在我这样做了大量霸凌案例的咨询师来说,简直无法容忍。 首先霸凌是极端案例,会对孩子身心发展极为不利。作为老师必须严肃处理,当班级发生霸凌事件,又没有得到有效遏制的时候,班主任是必须负责任的。我女儿班级发生霸凌事件后,虽然跟我的女儿没有关系,但是我们对班主任没有强有力措施遏制是有很大意见的。我们认为这个事情是比少上一节文化课,或者学习成绩更重要的事情。每个孩子都应该从中学到很多人生道理。比如当霸凌发生在身边,我们要沉默还是要勇敢帮助被霸凌者?有时候即便被霸凌者有一些他的问题,我们该不该嘲笑他?我们该如何处理人际关系中的矛盾等等。我们是鼓励女儿跟被霸凌者做朋友的,虽然我女儿其实并不喜欢他。 我揣摩一下沈老师的意图:强调家长方法不对,让家长买课,学习所谓的正确方法,如果问题没有解决,就是家长学习能力差,企业家永远正确。但是亲子关系不是一般的商品,它会对孩子成长有深远影响 哪怕传播了无用的知识,但不要传播明显错误的知识。 现在卖课的非常多,很多打着高知的人设,而人对告知有着一些膜拜情节,容易被说服。但是即便课程的底层逻辑是对的,针对每个个人,更重要的是个体化的应对策略。这个过程需要家长跟咨询师反复沟通,整合资源,调整认知,以达成符合具体化的方案。就像我的一位咨询者,她知道在孩子学习时候远离孩子不是最好的应对措施,但是对她来讲,就是目前的最佳方案。我们每一个人如果忽略了自己的具体情况,只去追求一个概念化的逻辑,它的结果是什么,或许每个人心中有数。

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王竞
嗨,我是“害怕”,是你身体里一个非常重要的“老伙计”。 当遇到危险、感受到威胁或者不确定的时候,比如走夜路听到奇怪的声音,或者要上台演讲面对很多人时,我就会跳出来,拉响警报。 当我出现时,你的身体会准备随时“战斗”或者“逃跑”。你可能会感觉到: 心脏怦怦直跳,好像要从嗓子眼蹦出来,呼吸急促,有点喘不上气,手心里全是汗,身体紧绷,可能还会发抖。有时还会觉得肚子不舒服,甚至大脑一片空白,整个身体都无法动弹。所以大家会不太喜欢我,觉得我一出现就把自己变成了胆小鬼。可是这些都是我帮你调动身体的能量,让你能更快地应对“危险”。 我在用这些身体的反应提醒你: 远离危险:比如看到车开过来,我会让你赶紧躲开。 做好准备:比如考试前,我会让你更集中精力复习。 增加经验:经历过一次害怕的事情,下次你就会知道怎么避免。 我知道有时候我会来得太突然,让你很不舒服。别担心,你可以试试这些方法来安抚我: 深呼吸:慢慢地吸气,再慢慢地呼气,就像闻花香和吹蜡烛一样。多做几次,身体会放松下来。 找人聊聊:和你信任的家人、朋友说说你的害怕,说出来会好受很多。 做点开心的事:听听音乐,看看书,或者做点你喜欢的事情,转移一下注意力。 试试“着陆练习”:如果感觉害怕得快被淹没了,试试这个方法,帮你回到当下: 看:说出你周围能看到的5样东西。 摸:说出你能摸到的4样东西(比如衣服的布料、桌子的表面)。 听:说出你能听到的3种声音(比如空调声、窗外的鸟叫)。 闻:说出你能闻到的2种气味(或者想想你喜欢的味道)。 尝:说出你能尝到的1种味道(或者喝口水感受一下)。 慢慢面对:如果是因为某件事害怕,可以在做好准备后,一点点地去尝试面对它,你会发现它没那么可怕。 感到害怕是很正常的,每个人都会害怕。 请从今天开始试着学会和我好好相处吧,我会帮助你更好地保护自己!

吴莲英
你来说说自己想法吧