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心理学上有一个“55387定律”。 它指的是,人们在交

冯二玲
心理学上有一个“55387定律”。 它指的是,人们在交流的时候,从对方身上获取到的信息主要分为三个部分:外形仪表、肢体表情以及我们的讲话内容。 其中,55%来自于外形仪表,比如你的表情、态度、肢体语言,还有38%来自你说话的语气口吻和声调,最后7%才是你说话的内容。 这也就是说,我们在跟孩子沟通的时候,除了要讲对错、讲道理,更重要的是,要保证我们的说话方式能够被孩子接受。毕竟只有他愿意听了,我们的教育方法才能起作用。 相反的,如果你总是带着不耐烦的表情、严厉的语气去教育孩子,他们可能从一开始就会觉得你不尊重他,至于你真正想要表达什么,他都不会再想去听。

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冯二玲
温暖了
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王雅君
这种模式在绝大多数关系中,都是有代表性和象征意义——父母改变孩子为例。 父母改变 孩子的结果,主要归结为四种情形,我们几乎天天发生“父母让孩子好好学习”为例。 第一种情形:父母让孩子好好学习,孩子没有好好学习。孩子没按照父母的要求好好学习,没考上大学。结果是父母改变孩子不成功,父母自己反而内伤了。 第二种情形:孩子如父母希望一样,好好学习,考上了重点大学。父母想读北京大学没读成,把孩子送到了北京大学去。结果就是父母孩子改变孩子成功,但孩子内伤了。 第三种情形:父母想改变孩子,让孩子好好学习,孩子不断地对抗,双方充满冲突,都疲惫不堪。孩子的离家出走、网瘾等都和这个模式有关。父母想改变孩子,孩子不要,孩子的关注点在对抗上,也不知道自己想要什么。结果就是父母改变孩子不成功,跟孩子的关系也受伤了。 第四种情形:父母想要孩子好好学习,通过同理心倾听,给予一种全然的信任和关爱,尊重和理解孩子。在孩子真正需要的时候,父母提供支持,这样孩子能够安心学习,就会获得很大进步。孩子很开心,成绩也会很好,父母也很安心。结果是父母改变孩子成功,跟孩子的关系也更好了。 前三种情形我们都成为悲剧模式,而非暴力沟通要实现的是第四种——共赢模式。我相信,没有人希望用前三种模式来改变自己的孩子。

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