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俗话说,“心宽则事顺”。当你心态松弛,结果往往比你想象得
宗阳
俗话说,“心宽则事顺”。当你心态松弛,结果往往比你想象得还要美好。 这是因为,看似“向下”的放松,实际包含了很多“向上”的追求。当一个人的状态变得松弛时,并不是他们没有遇到挑战,而是他们懂得遇事不急、处世不躁,能够以幽默的态度化解紧张,以主动的姿态面对困难。 你越是紧张,越不容易集中精力。当你抱着“无关结局,只尽人事”的心态开启一件事,然后不断地精进和迭代,常常会取得高于预想的结果。 不要害怕,脚下一直会有土地,你尽管一步一个脚印,稳稳地往前走。一切不过是时间早晚的问题,你想要的终会如约而来。
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心理学家卡尔·荣格所说:“如果目的是摧毁,瓦解或削弱,批评会卓有成效。但是如果目的是建设,批评只会造成伤害。”
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心理:“爱,不是寻找一个完美的人,而是学会用完美的眼光欣赏那个并不完美的人。”
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弗兰克尔认为,当人曾经拥有的人生目标全部被摧毁后,唯一不会被摧毁的是人的“选择自由”。即使在逆境中,人依然有自由去选择用什么态度和方法去面对现实,并给自己一个忍受痛苦的理由。如果人觉得自己的生命有着某种意义,他就不会在苦难面前一味悲哀、绝望,相反,人会拥有面对和承受苦难的勇气和力量。弗兰克尔写到“除非失去生命的意义,生活中没有什么是不能承受的”。 弗兰克尔在纳粹集中营时期,他注意到有些人在苦难的高压下,能够勇敢的生存下来,有些人放弃生存下去的希望,他发现但凡能够勇敢生存下去的人都对生命意义有着积极的认识和追求。他也从中感受到了生命意义的强大。
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