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[太阳]幽默是智慧的减压阀。——弗洛伊德 [庆祝]方法:
郭敬峰
幽默是智慧的减压阀。——弗洛伊德
方法:荒诞联想术——压力事件想象成卡通场景(如老板怒吼变唐老鸭),视觉化幽默消解紧张#幽默减压#压力疏导#缓解紧张#压力应对
1温暖
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郭敬峰
温暖了
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沙桂华
“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”我们每个人都来自不同的水域,带着各自的生命密码而相遇。 有人能读懂你眼中的潮汐,有人却永远听不懂你内心的语言。这并非谁的过错,而是生命本来的模样。 与其在解释中耗尽心力,不如把时间留给那些不期而遇的懂得。 “知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。”懂你的人,一个眼神就足够;不懂的人,万语千言都是徒劳。
刘静
你留恋的,就是你的意义。 心理学家弗兰克说过,找出自己的生命意义,其实非常简单,你就问你自己,为什么你现在还活着,而不是自己结束生命离开人世? 牵绊你的东西,就是你的价值所在,就是你活着的意义所在。 比如抚养子女、愿望、某项事业等等。 弗兰克同时也指出体验意义的三个途径,投入某种工作、爱、体验苦难。 让自己忙起来,有事做,就会感到充实乐趣。 人生并非没有意义,没有乐趣,你有这样的感觉,只是因为你还没有找到。 如果你有这样的迷思,觉得活着没啥意思,那不妨试着扩展各种体验。
王卡莉
那些做梦的人背对着清醒的世界。 西格蒙德·弗洛伊德,《梦的解析》
徐恒
我们对世界的包容度 往往来自于对自己的接纳度 每个人的行为都有可能出现偏差 引发我们情绪的并不是行为本身 而是这些行为我们曾被批评打压惩罚过 所以它是“不好的不行的” 当我们无法接受有行为偏差的自己时 对他人很难有更多包容
张亮
人真正爱的是自己。谈恋爱本身,是通过谈判的方式,能获得对自己最有利的相处模式,或平衡,得到与付出是情感的开关,现在人比较浮躁,更愿意得到,所以约的比较多,精神交流的少
尤四海
生活每天都是限量版, 努力过好每一天, 让每一个今天的自己, 都比昨天有进步, 就是对人生最大的敬意。 请相信,每一个闪闪发光的未来,都有一个挥洒汗水的现在。
你来说说自己想法吧