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与你相伴成长

王小波在写给李银河的情书中曾写到：你是我对抗永恒的旗帜。

高翔

王小波在写给李银河的情书中曾写到：你是我对抗永恒的旗帜。小时候不大懂它的意思，长大了才知道其中的悲凉与壮烈。永恒就是虚无，人若没有一点理想主义，很容易陷入巨大的虚无中找不到存在的意义。汪峰虽然绯闻不断，被调侃“三婚天注定，七婚靠打拼”，但他的歌词写的真不赖，充满了对生命意义的探究。“我该如何存在？”

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个人成长

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陈晓娟

正向暗示：点亮内心的微光正向暗示，是一束照进生活缝隙的微光，能在不知不觉中重塑我们的心态与行动。当你反复告诉自己“我可以”，怯懦就会悄悄退场；当你常默念“今天会有小惊喜”，平凡的日子也会泛起温柔的涟漪。它不是不切实际的空想，而是用积极的心理锚点，对抗焦虑与自我怀疑。晨起时的一句自我鼓励，受挫时的一声轻语宽慰，都是正向暗示的力量。久而久之，这些细碎的心理暗示会沉淀为底气，让我们在人生的起伏里，始终能锚定内心的晴朗。

冯二玲

第513天接受事实事情分为三种：我的事，你的事，老天的事。人们之所以会感到痛苦，是因为没管好“我的事”，却总是去越界管“你的事”和“老天的事”。与事实对抗，与真相对抗，并不能让事情变得更好，相反，接受真相，在真相的基础上采取自己的行动，才能让事情变得更好。

王倩倩

当夫妻两人的关系出现问题时，往往会拉孩子进来，分担彼此的焦虑与矛盾。而很多人一辈子的精神内耗，正是从被强行拉进父母的冲突里开始的。

王倩倩

每到换季，都要为自己添几件新衣服；大小节日，都要买件首饰奖励自己。仿佛缺了这些仪式感，生活就过不下去了。可去年换季买的新衣服，标签还没撕掉；满首饰盒的首饰，大多一次都没戴过。这样的消费真的有必要吗？是否只是出于一时的冲动或是跟风？挣钱，无疑是为了花，为了享受生活的美好，为了提升生活的品质。但是，“钱，是用来花的”这一观念，并不等同于随意挥霍、无度浪费。钱，要花在该花的地方，不能为了花而花，不花就难受，没钱也要借着花。平时，合理地消费，关键时刻，才能将钱花在刀刃上。钱，是用来花的，但不是用来乱花的。挣钱不容易，花钱需谨慎。并非让你吝啬、抠门，而是让你在有能力挣钱的时候，多为不确定的未来做打算，毕竟，生活中总会有一些突如其来的变故和挑战，而足够的储蓄，则能为我们提供一份安心和保障。

李敏

不完美是常态，顺流而为，做自己

刘淑珍

决定一个人命运的，是心智水平.

心智水平七个阶段，看看你在哪一层？

1.动物本能阶段-对自己的言行，无觉察、不自知.“说话不过大脑”

2.自我反思阶段-关注自己行为背后的原因.会问问自己为什么这样做.这样说.

3.掌控情绪阶段-接纳自己，心态平和、稳定，不内耗，专注自己.

4.知行合一阶段-自律，行动力、执行力、时间管理超强.

5.专注自我阶段-心无旁骛，极致地专注，对目标和结果是完全痴迷的状态.

6.利它之心涌现阶段-有慈悲心，利众者众人利之，一切资源都向ta积极靠拢.生命力旺盛，有创造力.

7.开悟觉醒阶段-找到人生的使命，专注恒久.真正知道：我是谁？明白：我从哪里来？想好：我要到哪里去？

你来说说自己想法吧