情说App

与你相伴成长

人需要通过更多的视角去认识自己，认识世界，这就是交流的意

张亮

人需要通过更多的视角去认识自己，认识世界，这就是交流的意义。

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

生活中，总有一些人喜欢把一些不属于你的事情推给你，让你帮忙做这做那。有时候，这些事情根本就不在你的能力范围内，或者你根本就没时间做。这时候你不好意思拒绝，就会让自己麻烦不断，严重影响你的生活。你为了面子，为了不让人家说闲话，为了迎合他人的期待，硬着头皮答应下来，勉强自己去做一些力不从心的事情，结果把自己累得够呛，事情也没做好，落得个吃力不讨好的下场。只要是让你为难的事情，你都可以大胆地拒绝。要勇敢地对那些超出你能力范围的事情说“不”。跟对方说“不行，我做不到”、“我没时间”。别怕得罪人，真正懂你的人，会理解你的苦衷，不会为难你。学会拒绝之后，你会发现，自己轻松多了，有更多的时间和精力去做自己该做的事了。

帅敏

经过一段时间的接触，突然不合适了，那怎么办？分手之后了还在彼此想念？到底曾今的是怎么对上眼，又是如何被彼此吸引的？带着这些问题，一起来探讨吧

杜迪文

第七天日子刚刚在公益解答里面，看到一位坚强的女孩，面对生活的突然困境，义不容辞挑起家庭的重担，为妈妈和弟弟撑起一片天的故事！随喜赞叹！而日子就是这样一天一天的度过，每天锻炼自己的心智和身体，生活的考验时时在线！从女孩的身上我看到了力量，生命的力量，曾经被亲人好好爱过，现在选择直面人生，虽然依然忍不住热泪滚滚，也要好好地去爱人，爱生活，爱世界！

黄倩文

找件具体的事情做起来，忙着忙着就忘了焦虑了…… 真是焦虑到感觉自己全身发紧了，放松不下来，就安静下来，把身体打开，把呼吸带到焦虑的部分大口大口地深呼吸，直至自己慢慢放松下来，这时候还可以起来动一动，跳一跳，跟着音乐随意舞动身体总之，当今社会，无论遇到什么情况，让自己全身心放松下来，轻松最重要有了好状态，再谈好好生活。无论多大压力，都要心平气和的工作，心平气和的生活。如果没有随时随地都可以进入禅修状态的能力，很难松弛呼吸念诵持咒谢谢你祝福你对不起请原谅谢谢你我爱你随便念只是让了眼耳鼻舌身意都静下来哪怕念你糊弄我，我糊弄你都可以。如果学不会放松下来，人会焦虑。做不好事，还容易生病，内耗。所以让自己全身心放松是件很重要的事。

白雪峰

告别2024 ♡↣迎来2025 愿你心中有阳光，脚下有力量，一路繁花相送，幸福满满当当

王义丽

知识学错了方法，变成了机器化的输入，变成了读万卷书行万里路。最后跟自己的灵魂没有一点关系的浪费时间。而应该体验生活，跟着本心，灵魂完整，不断精进修炼，产生心智产生天人合一的灵感根据灵感进行探索，探寻灵魂累世的积累。

你来说说自己想法吧