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与你相伴成长

"爱不是救赎，而是锦上添花——先成为自己的光，再遇见无需

张佳琪

"爱不是救赎，而是锦上添花——先成为自己的光，再遇见无需你熄灭的人。

1温暖

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纪晓云

温暖了

相关回答

刘世淑

心理健康是拥抱不确定性，不是说万事万物，都是阳光洒在大道上。心理健康不是顺风顺水，真正的心理健康就是你在世界的任何一个角落，哪怕是再阴暗的角落，你都能够转换出来营养。

温冬梅

萨提亚流派里“ 冰山” 成长提供了很好的了解自己的框架和方向。今天的小组活动，详细的向伙伴介绍了它。学习“冰山”模型常见比较困难的一个点是对“感受的感受”的理解。记得我最初学冰山的时候也是做了很多冰山之后才慢慢的体验到其中的奥妙。作为人我们很复杂，当一个外在的信息“输入”进来时，本能的就会有情感反应，比如说“委屈”，但现实生活中，我们又得学会保护自己，有时不能直接说：我委屈了。这样有时对方会不高兴的，有时也会对自己不满意：就这点小事，有什么可委屈的。于是面对这个委屈，又会有害怕，害怕对方离开。或者是生自己的气。所以，运用冰山会让自己看到更复杂的自己，同时也看到复杂的自己在需要什么……。关于一些难点，伙伴们一起做了拓展和讨论。细嚼慢咽的慢慢泡在一起，很有味道。

徐爱华

时光荏苒，生命短暂，别将时间浪费在争吵、伤心、和责备上，用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负！尤其是在婚姻上，让我们学会慷慨大度，充满爱心，彼此相濡以沫，让我们的爱长厢厮守！

赵莎莎

九型人格第8号:“统治者” 8号性格是九型人格中“统治者”，他们在生活中希望依靠自己的实力来主宰生命，并且喜欢掌控身边的一切人和事物。他们处于优势时常常毫不掩饰自己的王者风范。处于劣势时，也常常在积蓄力量，等待时机去充分反击。他们霸气十足，有勇有谋，绝对掌控一切，他们的人生信条是一切听我的。他们的主要特征如下: 1、强调按自己独立思考与决策，掌控一切的方式主宰自己的人生。 2、关注宏观战略，小事情或细枝末节喜欢让旁人代劳。 3、相信强权就是公理，专横霸道，喜欢掌控身边的一切。 4、富有正义感，喜欢为自己争取公道，也不惧为他人两肋插刀。 5、富有进攻性，可能随时会表现愤怒，但脾气来的快，去的也快。 6、没有耐心倾听反面意见，难以认识自身的缺点。 7、专项难度及规划挑战，是明知山有虎，偏向虎山行的典型。 8、轻视懦弱，尊重强者，喜欢在正面冲突中绝不退缩的人。 9、喜欢过度而极端的行为，比如沉迷于美酒佳肴，无休止的夜生活，大量运动，甚至没完没了的去工作。 10、表情威严，昂首阔步，目中无人，笑容爽朗。 11、说话直截了当，常用我告诉你，听我的，为什么不能。

周美芳

当你看到一个孩子的行为时，你没有看到他当你看到一个孩子行为背后的意图时，你开始看他当你关心一个孩子行为背后的感受和需要时你才看到他了如果能透过你的心看到孩子的心，就是一个生命看到另一个生命.也就是生命和生命的相遇，这时候，爱就发生了

李有军

当我真的有爱时，我会在你说话时凝视着你，我试图理解你在说什么，而不是在准备怎样回答。我接纳你的感受，听到你的想法看见你的灵魂。当我真的有爱时，我倾听并选择放下防卫，我听见你了，且不加评判对与错。当我没听懂时，我会请你澄清我没有理解的地方。当我真的有爱时，我允许你深深地触动我，即使我可能会因此而受伤。我告诉你我的梦想，我的希望、我的受伤以及什么能带给我喜悦。我会跟你分享我在哪里失败了，在哪里我觉得做的还不错。当我真的有爱时，我会跟你一起放声大笑，有时我也会幽默地嘲弄你一番。我会跟你谈心，而不是对你训话。当我真的有爱时，我会尊重你的空间，而不强行挤入我会在你的界限周围徘徊，或者会后退几步，直到你感到舒服并让我融入。我不会强迫你说出心中的秘密，我会等待，直到你选择把它们倾诉给我。当我真的有爱时，我将自己的人生剧本放在一边，让演出告一段落。无论好坏美丑，我只做自己就是了。我也愿意看到你的一切，无论好与坏，美丽还是丑陋。贯穿全诗的4个核心点 1.自我价值感：我很好，你也很好。我的价值不因你而改变。 2.一致性沟通：坦诚地表达自己，同时接纳他人，表里如一。 3.人本主义价值观：看到行为背后的“人”，接纳彼此独特性与不完美 4.感情的系统性：关系是双向的，我改变自己的沟通模式，就能改变关系的状态。这首诗歌就像是一份 “真爱行动手册” ，它告诉我们：真的爱，不是一种感觉，而是一种能力和选择。它体现在每一个细微的举动里：深度地倾听、勇敢地脆弱、真诚地分享、平等地交流、尊重地边界、全然地接纳。真爱的本质是 “我看见你，我接纳你，我尊重你” 。愿你正在真的爱着与被爱着。

你来说说自己想法吧