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与你相伴成长

李惠

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邱蕾

张亮

爱是对自我价值的幻想，人最终爱的是自己。因不够接纳自己，便需他人认可来证明自身价值，多数人的爱只是从对方反馈中获取价值感。一旦对方反馈不佳，价值感就会降低，这正是伤害的主因。真正认识到自我价值不取决于他人反馈，能认可接纳自己，便是爱自己，此时他人的精神伤害基本不存在。

谷振强

哲学家叔本华曾提出“刺猬效应”: 说的是，刺猬在天冷时彼此靠拢取暖，但为了避免互相刺伤，他们必须要保持一定的距离。这个距离，其实就是关系里的松弛感。

李鹏程

来访者的自白：我将开始欲望自己的欲望，因为与其说找回自己，不如说才重新意识到自己，因为原生家庭，让我们这类人就是无法意识到自己。不敢有自己的欲望，把一切都建立在别人的反应上。这才是最难的，因为那是从不具备的能力，现在不是三言两语的提醒劝告，就能从执迷里出来的，不懂的人就会认为傻认为蠢甚至自己都不理解自己，从而自责，负罪感，觉得自己怎么这么糟糕。诠释：情伤、情伤，为情所伤，走不出的围城，摆脱不掉的梦魇。女人欲望着男人的欲望，男人欲望着女人的欲望，全身心的投入，没有理智，没有自我，从不考虑结果，也不会有任何结果。因为亲密关系之间一定是相互给予、相互成长，而不是单方面的掠夺。相见时难别亦难，东风无力百花残。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。

胡凤仙

创伤性压力 → 海马体记忆功能受损 → 注意力分散、决策力下降 → 工作出错率增加。

王倩倩

你来说说自己想法吧