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一、平等沟通,尊重孩子想法 在日常生活里,父母要时刻提醒

李有军
一、平等沟通,尊重孩子想法 在日常生活里,父母要时刻提醒自己蹲下来与孩子交流。比如孩子兴高采烈地分享学校里的小事,哪怕是很幼稚的内容,父母也不能敷衍,而是停下手中的事,认真倾听,用温和的语气回应,像 “宝贝,你说得真有意思,快再和我讲讲”。避免在孩子说话时不耐烦地打断,或者急于给出自己的意见,要让孩子感受到被尊重。 二、关注优点,弱化分数 不要把成绩当作衡量孩子的唯一标准。当孩子在画画、手工、帮助他人等方面有出色表现时,要及时给予肯定,比如“你这次画的色彩搭配太漂亮了,看得出你很用心” 。就算孩子考试成绩不理想,也不要一味指责,而是和孩子一起分析试卷,找出进步的地方,鼓励孩子继续努力。 三、用心陪伴,创造美好回忆 周末可以安排和孩子一起去户外,像公园、郊外等地。在公园里和孩子一起放风筝,在郊外一起观察植物、寻找昆虫,全身心投入到和孩子的互动中,而不是一边陪伴一边玩手机。晚上可以和孩子一起躺在院子里看星星,给孩子讲一些关于星星的故事,让孩子感受到陪伴的温暖。 四、适时放手,培养独立能力 当孩子提出想要自己尝试洗衣服、整理房间时,父母不要因为担心孩子做不好而拒绝,而是耐心指导孩子方法,然后让孩子自己动手。孩子上学后,可以让孩子自己安排学习时间、整理书包,让孩子逐渐学会为自己的事情负责,培养独立解决问题的能力。 五、表达爱意,给予情感支持 每天早上送孩子出门时,给孩子一个拥抱,说 “宝贝,今天要开心哦,妈妈爱你”;晚上孩子做完作业后,和孩子聊聊天,问问孩子今天有没有遇到什么困难,不管孩子遇到什么事,都告诉孩子父母会一直在身边支持他,家永远是温馨的港湾,让孩子在充满爱的氛围中健康成长。 人民日报曾有这样一段金句:“如果你是一个普通父母,没有什么资源,没有太多文化,也不知道怎么去教育好自己的孩子,那么就请你多鼓励他,多认可他,多表扬他,多理解他,还有多支持他。千万不要把自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒、委屈,强行转移给孩子,这就是对孩子最好的教育。孩子若是平凡之辈,那就承欢膝下;若是出类拔萃,那就让其展翅高飞;要学会能够接受孩子的平庸,就像孩子从来没有要求自己的父母一定要多好一样。”生命,从来不需要被教育,而是被引导和唤醒。

1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
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相关回答
史冬英
接纳自己是心理咨询中最常听到的词语了,但很多人可能并不理解到底什么是接纳自己。 比如说有个人连续遭遇感情失败,于是她就决定“接纳”自己可能真的不会处理情感问题;再比如你情绪容易失控,你“接纳”自己可以发脾气。 像这样的情况是真正的接纳自己吗?答案是否定的,这些都不是接纳,而是回避,是一种放弃。 那么什么是真正的接纳呢? 还是上面的两个例子。当屡次遭遇情感挫折时,真正的接纳其实是承认感情多次失败的事实,尤其是接受失败的原因;对情绪问题的接纳其实是允许那一刻自己真的有很强烈的情绪,接受自己内心非常不平静的事实。 可能你还是无法理解这两者的区别。实际上,它们的区别就在于真正的接纳是明确事实,或者现实、现象,而非任凭由此而来的评价或者行为发生。 具体来说,认为自己就是不会处理感情问题,这就是评价,允许自己发脾气就是行为。但接纳不同,它接纳的是感情失败、情绪激烈的事实,在此基础上,人可以有很多的选择,比如我们可以多学习怎样慧眼识人,可以处理自己曾经的创伤,可以用非暴力方式进行情绪表达……当然不再碰感情,允许自己有时候发发脾气,也是一种选择,但无论怎样,你都是有选择的,有主动权的。 所以心理学常说接纳是改变的开始,这就是因为接纳的事实的部分,这是客观存在的,然后我们就可以有选择的空间和改变的余地。反之,伪接纳是设定了一个消极的结论——我就是不行/不能,这其实是限制了自己。 希望从此以后,你可以开始真正接纳自己。

你来说说自己想法吧