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诗人纪伯伦曾说:倒满彼此的酒杯,但不要只从一个杯子啜饮。
胡周琴
诗人纪伯伦曾说:倒满彼此的酒杯,但不要只从一个杯子啜饮。 在亲密关系中,既保持个性的相对独立,又学会欣赏伴侣身上和自己不同的特质,可以让自己的生活更为丰富美好。
4温暖
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陌上花开
温暖了
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感情那些事
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张凤琴
生得再平凡,也是限量版!
郭冉
每个人都要 往自己的内心深处 打一口井 那是非常孤独的事 但是 只要这口井打得足够深 深到最深的地方 就会将我们和别人连接到一起 #个人成长# #人生感悟
薛昭霞
强者 一尘不染 不是不再有尘埃 而是尘埃让他飞扬 我自做我的阳光 ——林清玄
龚辉
你有没有情绪化进食的情况,对于这个问题,你会怎么做,一起来探讨下!
赵莎莎
学会这 2 招,改变你的“吸渣体质” 被渣很痛苦,更别说 “频繁被渣”。被渣一定是对方的问题,而我们也需要反思下自己是不是形成了吸渣体质,才会频繁被渣。 特别优秀的女生、不相信自己是足够好、谈恋爱成瘾的人容易被渣。 今天就和大家聊聊该如何改变吸渣体质,不再被渣。 一、放慢爱他人的节奏,加快爱自己的步伐。 二、找到自己潜在的创伤,而不是聚焦于曾经的遗憾。
刘淑珍
改变的本质是创造新经验,并通过强化把新经验转化成新的习惯.
这看似简单,在现实生活中却很难做到.
为什么呢?因为旧经验太过牢固.旧经验根深蒂固的最重要的心理机制是-心理舒适区.
真正的心理舒适区,不是指熟悉的环境.而是我们熟悉的应对环境的固有方式.
只有改变应对方式,才是真正走出了心理舒适区.
你来说说自己想法吧