_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

郭佳丽

0温暖

0回答

#

职场二三事

相关回答

何丽萍

忍耐是指忍受住面对困难时产生的情绪，并且不刻意去解决这个带来情绪的小困难。那么如何学会容忍孩子带给我们的情绪呢？作为父母，我们最不希望的就是让自己的孩子受苦受难，我们认为孩子可能处于哪怕是一点点的危险中时，我们都会本能地做出反应。这种对孩子们痛苦的超敏反应，对于远古时期，生活在危险的大草原的穴居人来说可能是一个非常有用的，但现在却没那么有用了，因为现在的孩子比以往任何时候都要安全。我们常常从孩子身上看到的许多哭喊、惊叫、呜咽、在地上打滚等迹象和信号，让我们觉得危险迫在眉睫。这仅仅是孩子给发出信号，ta们不停地哭泣，抱怨，乞求，偶尔还会崩溃和发脾气。这让人感到非常挫败。对孩子们来说如此愤怒和伤心确实是不好的，而且你可能在某种程度上确实伤害了孩子们脆弱的小心灵。但不要紧张，也不要担心自己是个坏父母。这种情况下，我们应该意识到如果我们真的让步、破例的话，我们会教给孩子什么？孩子们很快就会得到一个强有力的教训：如果我们做了让爸爸妈妈不舒服的事情，爸爸妈妈往往就会答应我们想要做的事情。换言之，如果父母无法忍受看到孩子大吵大闹带来的糟糕情绪，我们就会给孩子们这样一个不好的经验，从长远来看，这将导致育儿过程中更多的压力和挫折。坚持我们教育孩子的价值观和原则是很难的，因为常常会有一些糟糕情绪阻碍我们。虽然暂时对这些原则做出妥协是一种解脱，但这只会使今后教育孩子时更难坚持这些价值观和原则。这就是为什么在我们的孩子身上培养良好行为的秘诀是增加我们对令人不安的情绪的容忍度。作为父母，我们大多数人确实很难管理自己对孩子的情绪反应，这是可以理解的，因为我们有很强的责任感来保护他们和保证他们的安全。学会区分真正的危险和仅仅是孩子想让父母感到不舒服是关键。

孙三丽

我要用全身心的爱来迎接今天。因为，这是一切成功的最大秘密。强力能够劈开一块盾牌，甚至毁灭生命，但是只有爱才具有无与伦比的力量，使人们敞开心扉。在掌握了爱的艺术之前，我只算商场上的无名小卒。我要让爱成为我最大的武器，没有人能抵挡它的威力。我的理论，他们也许反对；我的言谈，他们也许怀疑；我的穿着，他们也许不赞成；我的长相，他们也许不喜欢；甚至我廉价出售的商品都可能使他们将信将疑，然而我的爱心一定能温暖他们，就像太阳的光芒能融解冰冷的冻土。

王昱杰

每个人都具备选择的能力。外界不能给我们任何帮助和滋养的时候正是我们发现真正自己的时刻，重要的不是那些发生在我们身上的糟糕事情，而是我们如何对待自己的经历。你可能永远也不知道自己具备这些能力，要学会依附和挖掘自己内在的力量。

胡周琴

一天之计在于晨，所有的美好从清晨开始～

陈晓娟

婚外情常常披着“解药”的外衣，出现在婚姻疲惫或窒息的时刻。它可能带来久违的被理解、被珍视的感觉，填补你在现有关系里缺失的情绪缺口，让你误以为找到了逃离平淡的出口。但这份短暂的慰藉，从来都带着隐形的枷锁。你需要用无数个谎言去掩盖一次心动，在两个关系里反复拉扯，既要顾及家庭的责任，又要贪恋这份额外的温存，身心俱疲是常态。更难熬的是深夜里的愧疚感，以及关系暴露后可能破碎的家庭、信任崩塌的代价。其实，婚外情从来不是解决婚姻问题的答案，它更像是一面镜子，照见你在现有关系里的未被满足的需求。真正的解脱，不是向外寻找逃避的港湾，而是直面婚姻里的症结——是和伴侣坦诚沟通，还是诚实面对自己对亲密关系的期待。唯有正视问题本身，而非用一段关系掩盖另一段关系的缺憾，才能找到真正让内心安稳的出路。

郭朋雅

扬在脸上的自信。想要越过越好，首先要发自内心地认可自己、喜欢自己。以一颗平常心，坦然接受自己的缺点和不足，持续打磨自己、精进自己。心里清楚地知道，也许眼下我还不够好，但未来一定会更好。

你来说说自己想法吧