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每天都在努力提升自己，努力给访客最专业的回馈

宋小漫

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个人成长

相关回答

高翔

有朋友问我如何改掉孩子懒惰的习惯。这是一个好问题。因为在孩子出现摆烂躺平不上学问题之前，无法对自己的基本生活负责任，比如不洗脸，不收拾屋子，不出门跑步等等懒散的问题往往已经出现。这个时候家长要拉响警报：它意味着孩子兴趣丧失，成长力量不足。这时候要从细小细节入手，给他坚持做一件小事的力量。比如我当时鼓励我女儿说，你只要坚持每天收拾桌子，不间断持续一个星期，我就给你一百元（当时她正在为购买COS服攒钱。）前提是不能中断，一旦中断，这周都不算数。我女儿听了很高兴，她说还有这么好的事呀？我本周中断了，下周连续还能给下周的钱吗？我说对呀。她兴致勃勃开始收拾桌子赚钱。这个行为有两点需要注意，第一，如果他没有一个明确的目标，尽量不要直接给钱。可以许诺他需要的。第二，一定要强调可持续性。这是为了培养延迟满足的习惯。给他一个积极暗示：努力并非立竿见影，需要持续努力才能有收获。

肖平平

在你的手中，握手翻转人生的秘密。抱怨也许是一贴心灵的镇痛剂，但是久而久之，抱怨就成了难以戒掉的鸦片。

石萍

在恶劣的养育环境下成长起来的孩子，他们的主体性和自我常常是缩着的。他们会下意识讨好、妥协、退让、躲避，许多时候做事的出发点是为了保护自己不受伤，或尽量减少自己受伤的可能性。有时候别人的一个眼神、一句话、一个动作，都可能在心里激起惊涛骇浪，反复琢磨是不是自己哪里做的不对。

桂玉娟

不要为人性感到意外，也不要花时间感受背叛，要告诉自己，我不是受害者，我是幸存者。——芒格

李婉丽

脚在象征意义上与稳定、根基和与地球的联系有关。在精神层面，脚象征着谦卑和服务，它们被视为吸收地球能量的渠道，将精神扎根于物质世界。

汪娇燕

心理咨询的疗愈，是透过在咨询室里的谈话，进行的一场量身定制的“心灵之旅”

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