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怎么疗愈自己,一旦自己付出了,别人没有看到,就心里不舒服

匿名
怎么疗愈自己,一旦自己付出了,别人没有看到,就心里不舒服,对于自己的付出很想要求身边的人给情绪认可,时间长了。会给伴侣被控制的感觉。那自己怎么治愈自己呢,对于自己付出的,不要要求别人一定要及时给出认可

12温暖
31回答
苟亚锋
温暖了
评论
36"
能看到曾经被忽视的自己,你很棒啊,愿意调整,说明内在动力也有。愿意和你进一步探索

看见即疗愈。你已经很棒了。

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相关回答
一颗菜
我比我男朋友大七岁,然后我们现在是异地,我在读书,然后他在上班,然后我这个学期过得不太好,就是这个学期不太成功,挂了一门课,然后现在就是等学校安排通知看是要重修还是可能,然后我男朋友就说哎,那等你毕业了以后你都40了就说我把它给耽误了耽搁了,因为我40的话他也才30多岁吧,然后然后他最近就是最近跟我谈话的时候,我就觉得他就一直说他要权衡利弊,然后他就一直说就开始说一些难听的话吧,就比如说呀,你40了,你都是个老逼登了,他就一直说我是个老逼登。然后他说他难怪最近做了个梦,梦见了猪那个猪变瘦了,他说他爸他爸在农村吗是养猪的,然后他给他爸打了个电话,然后他爸说猪仔没有问题,他说哦,那你看这个问题就原来是出在你这儿了,我不知道怎么看,他就是一开始的时候就是当我告诉他,我这个学期没有没有过,我很有可能最好的情况,可能成都一年的时候他一直安慰我说他一直会陪着我,然后说大了,那你就回来吧,我养你,然后他还给我转了200块钱,让我去跟心理医生沟通,但是到了最近他就很着急,他就有点感觉焦虑吧,可能是向他说的一样在权衡利弊我不知道怎么看他就我其实内心一直都很感恩他感激他一直陪着我,因为我其实心里是比较脆弱的,而他而且他也是我的第一个男朋友,所以我会比较在意,但是他这个态度我觉得不是很尊重我吧,就我跟他很长时间以来,我觉得是他付出的会比较多一点就是包括他情人节,还有春节会给我转差不多500块钱,这种我就很少,我也给他转,但是我转的不多,我不知道,我觉得我想听听看别人的意见吧。

你来说说自己想法吧