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允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑……人这辈
沙桂华
允许至亲撞南墙,目送挚爱走弯路,静观知己踩深坑……人这辈子最难的修行是含着泪光看重要的人重蹈覆辙。 疼痛才是灵魂的刻刀,而说教成了裹着糖衣的毒药。那些拼死不听劝的倔强,不是糊涂,而是宿命。该走的弯路,一厘都不会少,该撞的南墙,半寸都不能缺。
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个人成长
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李山山
对改变抱持错误的期待 改变一定会按部就班发生:有这种期待是很正常的,你会觉得一旦你开始努力改变自己,成功就会慢慢地累积,而且一切都会随着时间而变得越来越好,就彷佛你在攀爬阶梯,一次一步,持续地往上升。但是大多数真正的改变并不会这样发生,相反地,它是一阵一阵地来临,可能前进两步,接着又后退一步。重点就在于退步的时候要继续努力,坚持不懈,直到你又开始往前一步。 挫折等于失败:一旦遇到挫折,就会觉得自己失败了。这种感觉相当危险,因为失败的感受很容易变成对自己的愤怒。然而,对自己生气是进步的大敌,你很有可能会因为对自己生气而偏离了原本的目标或是开始退缩。 如果偏离目标,干脆就放弃:在改变的过程中,偶尔偏离目标是很正常的。如果你试着好好吃东西、好好运动、或是改变任何长期以来的行为或习惯,偶尔偏离目标的机率是很高的。就算这件事情真的发生了也没关系,只要没有半途而废,偶尔偏离目标对最后的成功并不会造成什么伤害。
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把重点放在爱情的状态中而不是放在被爱的人身上是有好处的。如此强大的是体验、是爱的情感状态,而不是具体的人。尼采说过“人爱自己的欲望,而不是被欲望的东西”,这句话在我对受到爱情折磨的病人的工作中被证实具有重要的价值。 虽然大多数人知道(当然他们会尽力不去知道)这种体验不会永远存在,我会试图温和地引入一些长期的视角,并且不鼓励病人在转瞬即逝的情感基础上做一些不可逆转的决定。 —— 欧文.亚隆
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