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恋爱是培养爱的能力。很多人以为，恋爱就是找到一个“对的人

李敏

恋爱是培养爱的能力。很多人以为，恋爱就是找到一个“对的人”，但真正稳固的关系，不是遇见对的人，而是成为能经营爱的人。

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张秀丽

亲密关系里其实有一个重要的事实：那就是真正的幸福并不是源自于对方对我们的满足，而是源于我们自身的成长与接纳，如果过度地依赖对方来满足自己的需求，其实只会让我们变得更加脆弱和不安。

隋志鑫

你有一个很大的心理困扰，甚至是躯体上有了很强烈的反应。当你求助咨询师的时候，谁起决定性作用呢？大多数受过正规教育的心理咨询师，无论是哪个流派，多数都是和来访者建立：温暖共情，尊重理解的良好氛围。咨询师固然起到引领的作用。但决定性的作用在于来访者愿不愿意改变！有的来访者喜欢陷在咨询师：母亲般的温柔乡，因为这些是他在现实生活中体会不到的，所以不愿改变。也有的来访者，常常把自己放在受害者的位置上，想让别人为自己的情绪负责，别人可能只是一个眼神，都会让他解读出伤害的意味，不愿意改变一点点，坚信自己的解读。也有很多情感挽回的，伤害了前任，想挽回，但是不愿意改变，认为就算自己改变了，对方也看不到。所有心理咨询的最后，其实都是助人自助，让自己成为自己的心理咨询师。

陈奋

常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。

范翠玲

咨询小知识现在很多父母想让孩子知道对错，有时父母错了，也不承认自己错了，怕失去权威感。孩子成长中自信如何而来，是父母的赋能，让孩子赢。

王倩倩

刘芝

1.养大孩子 2.提供资源 3.思想观念、意识层面的滋养

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