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与你相伴成长

而是你不肯放下执念，与过去和解…

王倩倩

而是你不肯放下执念，与过去和解…

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黄歆凝

1.学会沟通（男人喜欢冷暴力，女人喜欢拉黑删除） 2.理想化（希望对方懂你，ta爱我就应该懂我） 3.情绪化（带情绪的表达，比如：你跟游戏过吧。你只有工作） 4.极端行为（对方不接电话，不回信息就夺命连环call） 5.攀比（别人家的男/女朋友，怎样怎样）以上都是情毁坏亲密关系的致命伤，你有没有踩雷～欢迎评论区跟我互动哟

谷振强

一个人只要知道自己去哪里，全世界都会给他让步。 —爱默生

陈俊兆

我们失去了什么呢？我们本来就没有。那只是我们希望得到，而不是应该拥有。假若我们把希望变成了应该、必须，那么就会很累。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。

宋艳

真爱的发声：当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己了，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己，透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，生命与生命相遇了，爱就发生。当爱在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引而幸福。

张芮宁

对于NPD是如何形成的，有很多理论，但目前还没有明确的答案。很长一段时间里，心理学家们都认为NPD可能是源于童年时期遭受过的创伤，父母的忽视、虐待和否定，让他们为了自我保护，创造出了一个虚假的自我，从而获得了一种假想的优越感，并且以一种极端的自我保护形式压抑了自己身上可以和他人共情的部分。不过也有研究表明，如果父母对孩子过于溺爱和无底线纵容，或者给孩子灌输了太多的特权意识，也可能会造成NPD。

张丽莹

冰山理论讲述这样一个形象的比喻：一个人的自我就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。根据这个理论，一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，这种联系有可能影响他的一生。一个人和他的经历有着难以割断的联系，我们不快乐的根源可能是因为儿时未被满足的期待。我们需要透过自己的表面行为，去探索自我的内在冰山，从中寻找出解决之道。每个人都有自己的冰山，认识到自己的冰山，你的人生就会改变!

你来说说自己想法吧