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深呼吸,此刻的艰难只是你人生故事的一页。
胡艳丽
深呼吸,此刻的艰难只是你人生故事的一页。
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黄亚芳
心理咨询师就像是一个容器,无差别的容纳每一个来访者,注入能量和阳光,给予支持与关怀。
韩仁杰
人生有三位最好的老师:一是兴趣,只有有兴趣,内心才有执着追求;二是苦难,每次遭受的苦,都会给你成长;三是爱,爱像口袋,往里装是幸福,往外拿就是成就感,成功的人生,要用兴趣去追求,用苦难去磨砺,用爱去生活。
刘研
【0701粉丝福利】关注+成语接龙+观点(任意)抢¥100咨询抵扣券 如果一个人的控制欲泛滥,对于他周围的人来说,就是一种灾难。隐忍他的人会让他变得更加没有边界感,而自己又会带着委屈进入亲密关系,成为一个控制欲的继承者。 控 一个强势的妈妈通常标配一个懦弱的爸爸,偶尔还会有一个被绝对控制的孩子。强势的本质是习以为常地入侵别人的边界而不自知。如果没有一个同样边界感不清晰的爸爸,这个日子怎么能持久维系下去。一个主动侵占,一个主动让渡。 这样的家庭系统培养出来的孩子,会出现很多的问题。其中最核心的问题就是边界感不清晰。
胡周琴
心理学家阿德勒说:决定你自身的,不是过去的经历,而是你赋予这段经历的意义。 如果你把过去的经历只当成是伤害,自己就是一个受害者,你会一直活在那个受害者的角色里,甚至为此付出一生的代价;相反,如果你把痛苦的经历当成一种资源,或者,是一次自我重塑的契机,创伤就拥有了新的意义。
尤四海
平庸还是出众, 往往源于我们自己的选择。 想要舒适安逸, 我们总会有无数理由说服自己安于现状; 想要做得更好, 我们同样也会想出无数办法应对暂时的困难。 关键的,不过是你愿不愿意做出选择和努力。
冯二玲
我们的头脑天然的倾向是关注负面情绪,不幸的是,这种倾向对于人类生存有益处,对于幸福却毫无帮助。(海蓝博士) 我们的头脑是如何进化出消极思维的呢? 你知道的,我们的人类的头脑总是消极的思考问题,这是进化的结果,我们那些原始人祖先生活在危机四伏的世界中,拥有锋利牙齿的大型猛兽潜伏在四周,所以在那个时代,我们的头脑必须一直对危险警觉,并预期任何事物都有可能用任何方式伤害我们:小心!那个洞穴里可能有熊,灌木丛后面可能藏着狼。远处的那个人是朋友还是敌人?如果你是一个穴居的人,但是你的头脑并不能保持这样的警惕,那么你很快就死掉了。这些就是从我们祖先那里继承来的,我们现在的头脑基本上就是一台“不要被杀掉”的机器,它总是不断的向你发出警报,说可能有什么不对劲儿。你会发胖,你会做错,他可能会拒绝你。这样做很危险。这些想法都是正常的,任何人的头脑都会这样,我们的头脑进化出消极的思维,他只是试图做他的任务,就是保护我们,让我们能够活下来。所以,要感谢我们的头脑。当有这些想法出现的时候,说:谢谢你,我的头脑!
你来说说自己想法吧