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每一个人都是自我预言的实现 如果你想拥有一个什么样的孩
时峰
每一个人都是自我预言的实现 如果你想拥有一个什么样的孩子 请从现在开始就按照他是那样的孩子夸TA 如果你想拥有一个什么样的自己 请从现在开始就按照那样看自己
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个人成长
相关回答
李娟丽
生活中我们往往会纠结于要不要选择原谅,原谅会不会是软弱可欺。人生短短几十年,在岁月长河里也不过稍纵即逝,其实仔细想来: 并不是别人值得原谅,而是我们自己值得珍惜! 珍惜每一个唯一的今天,珍惜眼前一切,岁月静好才是最好。
蒋蓉
内容详见图片
王胜
觉察情绪,是认识自我的开始。
张丽坤
“人到中年的婚姻,妻子更在意的是丈夫的态度。有些问题,看似是婚姻的坎,其实却是情绪的坎。”
王海民
1.先自己了解一些心理咨询的常识,不要认为心理咨询是个“爽"过程,无痛苦,效果快,不用说话,咨询师像一个神仙一样,无所不能。 对心理咨询的认知和期待不现实,很难改变自己,因为追求的目标不现实。接受现实,接受心理咨询是个过程,不是快餐文化。 一个长期的心理问题不可能几次就改善。 2.咨询是表达自己的过程,不是解答问题。咨询师不了解来访,如何指导呢?况且,不是指导了,来访就能根本改变成长。知道不等于做到。做不到,不是咨询无效,是咨询方式有误。 3.愿望,行为,动机,这是要探讨的话题。 一个人很无力,如何让无力消失?这是很多人的困惑。实际上,我们需要的是接受局限性,外界不以我们为中心,每个人都有很多不顺的事情,放下全能自恋,面对现实,才能真正成长。 4.心理咨询如果仅仅是回答问题,就价值很小了。现在Ai比咨询师回答得更好。 咨询是讨论,觉察,关系互动,是建立关系,这是Ai做不到的。 正因如此,和适合的咨询师长期咨询,才有机会在咨访关系中激活互动模式,获得修通。 不断地更换咨询师,去询问答案,向外求,也许是过度理想化权威,理想化父母。 向内求,答案一直都在。
安美花
判断一个咨询师的厉害与否 看ta在咨询室外自己的生命状态
你来说说自己想法吧