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不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。 (没有一步
冯二玲
不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。 (没有一步半步的累计,就没有办法到达千里的地方;不积累小河流,就没有办法汇成江海。) 种瓜得瓜种豆得豆,种因得果。坦然接纳果,抗拒消耗内在能量,得不偿失。重新开始种因,生命就是一个循环往复的过程。起点没有把握好,最起码可以回头是岸。重新开始,还好之前的路咱走过,这次学乖了,有经验了,之前的错误也变得有意义了。
0温暖
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邱蕾
婴幼儿在早期的发展中,没有“我”的概念,但是他有旺盛的生命力,这个生命力先以夸张的方式、巨大的方式释放出来,这个单向的往外蔓延,是没有凝聚的。他需要一面镜子来看到自己的力量、和确认。 夸大性自体感又称为自负性自体感,可以理解为一种生命势能,或者一种倾向,这个倾向带有力量的特色。当这个力量遇到一个这样的客体,他会感觉到自己是有力量的,这个力量是自己的,而且是合适的。这是一种情况。 还有一种情况是,这个力量往往漫无边际,超过了理性的范围,带有某些幻想色彩,这个时候,他会遇到挫折,这个挫折是环境给他的:“我本来以为能控制这个世界,但是怎么不行呢!” 他会感觉到恐慌,因为这个力量没能保护他。这个时候,这个客体给予他依然是肯定的、欣赏的,那么他会得到一个缓冲,这个缓冲帮助他平和自己的挫折感,将这个事情变成为恰好的挫折,而且开始向解决问题的方向努力(去看向成功的和有力量的其他客体),以至于发展理想化(方向)的部分,进而获得夸大自体感和方向感的统整,发展出更适应的能力和内聚的自体感。
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我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。 --Maupassant《一生》
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在每一个人的感情生活中,总会出现那么一个人,让你觉得非他/她不可。到了最后,成为了自己的心魔,成为了一种执念。生命是一个负重前行的过程,背上了更多的执念,只会让我们走的更慢,甚至会有被压垮的一天。当我们对一个人产生执念时,我们常常觉得他是不可取代的,他能影响我们的情绪。他的一句话可以让我们伤心不已,也可以让我们欣喜若狂。无论何时,我们的思绪都被他所占据,我们甚至觉得我们的精神已经无法离开他。
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爱自己不是说给自己买什么名贵化妆品和手饰,而是你会刻意给自己留有时间,和自己好好相处,和自己的内心对话,定期或不定期的给自己做一些情绪的处理和疏导,来消化自己那些积压已久的不良情绪 。 只要这样 ,我们才有能力更好的推进我们未来的生活。 所以,再忙也要留给自己独处的时间和空间。 今天,你给自己预留独处的时间了吗?
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在孩子幼小的心灵里,父母就是整个世界的中心。
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与其为忧伤而忧伤,不如用快乐驱赶忧伤。 快乐虽不能改变事实,但却能改变这些事件可能导致的结果, 在任何时候,快乐都是给自己和给他人最好的礼物,而忧伤则不是,如有同感来说说呗,
你来说说自己想法吧