情说App
与你相伴成长
打开APP
有人说,人生中真正的烦恼可能不到10%,但因为你对这10
宗阳
有人说,人生中真正的烦恼可能不到10%,但因为你对这10%做了过度的反应,所以带来了90%的烦恼。我们往往会为了躲避小概率事件的出现,而牺牲掉更多的可能性和时间。 人生贵有潇洒的心态,更贵有心安处即吾乡的泰然。苏轼于沙湖道中遇雨,“同行皆狼狈,余独不觉”。你把困难当绊脚石,它就是阻碍;你把困难当垫脚石,它就是帮助。 抱着“凡事发生必有利于我”的心态,周遭的景色都会变得不一样,前进的步伐也会更稳健。要相信,失之东隅,收之桑榆,凡事磨你,皆为渡你。
0温暖
0回答
相关回答
张杰
接纳自己 心理治疗领域里,有一种很著名的疗法,叫做“森田 疗法”,它的核心理念是:带着问题生存;为所当为。 不要纠结于你自己的问题,把它当做你生存的常态, 而去专注于你真正想做的事情。 这才是自我接纳的真谛。 越是能接纳自己,越是能从容面对一切。 遇到烦恼无法一下子解决,感到深深的自我攻击时, 学会允许自己: “没关系,慢慢来,我陪着你!”
宗阳
很喜欢一句话:“越是运气不好,越要沉住气,默默振作,静静熬过去,就会发现自己到底有多强大。” 很多时候,人生的智慧就在于一个“熬”字。 熬得住就出众,熬不住就出局。静静等待时机,默默积蓄力量,糟糕的日子熬过去了,剩下的就是好运气。 所谓,百因必有果,百果必有因。 我越来越相信,任何事情的发生,都是有原因的。 一切事物,都有其内在的发展规律。千万不要着急,否则欲速则不达。 很多事,事缓则圆。
陈燕红
幸福的要素是:我们的生活方式,必须源于我们自己的深邃的冲动! --罗素《幸福之路》
唐辉
如今想来,真正是枉费我仅有的那点浅薄之才。碌碌无为,则余生太长;欲有所为,则人生苦短。此般警句常挂嘴边,我却全然只为卑怯与怠惰之情左右,畏惧自身才短或遭暴露,厌烦劳苦付出。这世上论才能远逊于我,却肯潜心磨炼诗词,终成大家者大有人在。今我化作老虎,方才领悟个中道理。每每想至此处,仍感胸中灼烧,悔恨不已。作为人的生活已一去不回。
宗阳
在快节奏的时代,我们常常面临信息过载、注意力被分散的情况,从而产生焦虑和烦躁的情绪。“心流体验”,是能够治愈这些负面情绪,帮助我们找回幸福感的“解药”。 当你进入“心流体验”时,你全部的精力都会聚焦于当下清晰的目标和即时的反馈上,生活中那些关于过去的懊恼、对未来的担忧都会被暂时推到一边。你的内心会从嘈杂中安静下来,体验到一种深度的秩序与安宁,从而获得幸福感。 相比于享用美食、获得夸奖这些来自外界的快乐,“心流体验”所带来的幸福感是内生的、主动创造的。在这个过程中,我们能够时刻体验到那种来自行动本身的掌控感与意义感,从而获得更加深沉而持久的幸福感。
张为玲
这个世界上, 不是你怎么对别人,别人就怎么对待你 而是你怎么对待自己,别人就怎么对待你。 这世界上,没有人想伤害你, 除非,你同意。 好好爱自己,比什么都重要。
你来说说自己想法吧