情说App
与你相伴成长
打开APP
复旦大学社会学教授沈奕斐对原生家庭的解读,她说——
曹彩彦
复旦大学社会学教授沈奕斐对原生家庭的解读,她说—— 社会学有一个结论: 其实原生家庭一定是落后于你后面的发展的,所以一个个体的成长就是要跳出你的原生家庭,没有原生家庭是没有问题的,没有一个原生家庭能够提供你成年以后所需要的所有能量。父母永远没有办法预见你30岁的时候那个社会是什么样。了解原生家庭的创伤,不是为了讨伐父母,而是通过了解父母的局限性来获得自己的力量。
0温暖
0回答
相关回答
魏金凤
在亲密关系中,“共生” 是指双方在情感、心理上高度融合,就像回到婴儿与母亲共生的状态,彼此依赖、相互满足。而 “分离” 则是强调个体要保持自我独立性,有自己的思想、空间和生活。很多情侣在热恋期会如胶似漆,恨不得时刻黏在一起,这就是共生的表现;但随着时间推移,一方开始觉得失去自我,想要更多自由,于是开始抗拒这种过度亲密,想要逃离,这就是对分离的渴望。例如,一方总是要求另一方随时报备行踪、参与自己所有活动,另一方可能起初会迎合,但渐渐就会感到压抑,产生逆反心理,试图通过吵架、减少相处时间等方式来争取独立空间。这一矛盾的背后,是我们潜意识里对爱的渴望和对自我保护的本能,既希望通过爱获得完整感,又害怕失去自我而破坏关系,就像弗洛伊德说的 “我们既渴望爱,有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱” 。
王富菊
“做自己”是一个关于自我认知和自我表达的话题,它涉及到了解自己的价值观、兴趣、能力和愿望,并在此基础上做出真实于自己的选择。以下是一些建议,可以帮助你更好地“做自己”: 1. 自我反思:花时间去思考你是谁,你想要什么,以及你的生活目标是什么。 2. 接受自己:接受自己的优点和缺点,认识到没有人是完美的。 3. 设定界限:学会说“不”,保护自己的时间和精力不被他人无谓地消耗。 4. 追求激情:找到你真正热爱的事物,并投入时间去发展它。 5. 持续学习:不断学习新知识和技能,这可以帮助你成长并保持对生活的热情。 6. 保持真实:在人际交往中保持真诚,不要为了取悦他人而牺牲自己的真实感受。 7. 自我表达:通过艺术、写作、演讲等方式表达自己的想法和情感。 8. 健康生活:保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。 9. 建立自信:通过小的成功和挑战来建立自信,相信自己的能力。 10. 适应变化:生活是不断变化的,学会适应和接受变化,灵活调整自己的计划和目标。 11. 社交互动:与他人建立积极的关系,这有助于你更好地了解自己和他人。 12. 设定目标:为自己设定短期和长期目标,并制定计划去实现它们。 13. 保持好奇心:对世界保持好奇,探索未知,这有助于你保持开放的心态。 14. 管理压力:学会识别和管理压力,保持心理健康。 15. 感恩:对生活中的美好事物保持感恩之心,这有助于提升幸福感。 记住,“做自己”是一个持续的过程,而不是一个终点。随着时间的推移,你可能会发现自己的兴趣和目标在变化,这是完全正常的。重要的是保持对自己诚实,并愿意随着自我认识的增长而调整自己的行为和选择。
帅敏
什么时候会让你感觉一切都那么安静?
冯二玲
亲爱的妈妈 我从你那里得到了生命 为了将我带到这世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 我将好好利用我的生命为你带来喜悦 你的付出不会白费 我想丰富并荣耀我的生命 而且如果可以 我会将你所给予我的生命传递下去 一如你所做的 我全然的接受你作为我的母亲 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的母亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的妈妈 我很高兴 你选择了爸爸 你们是我最适合的父母 只有你们 亲爱的爸爸 透过你我得到了生命 为了将我带到这个世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 为了带给你喜悦 我想好好利用我的生命 这一切将不会白费 我会好好儿活着并珍惜我的生命 如果可以 我也会将生命传递下去 一如你所做的 我全然的接受你做我的爸爸 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的父亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的爸爸 我很高兴 你选择了妈妈 你们是我最适合的父母 只有你们 —伯特·海灵格
房荣
人对一件事引发的暴怒时间为12秒,过了12秒就会恢复往日的平静状态。可惜大多数人往往被这12秒所控制,做出让自己后悔的事。这就是所说的12秒效应。
陶莎
中国家庭中父亲常常缺位 很多女性小时候常常得不到足够的父爱 常常会缺乏安全感,患得患失 缺压抑自己的情绪 或者过于自立自强 没关系,我们来一起改变 首先这不是你的错,接纳自己,包括“好”和“不好” 其次找到你想要什么,不要为了弥补遗憾进入亲密关系 最后通过自我对话等方式,告诉小时候的自己:自己现在已经长大了,有能力保护小时候的自己和现在的自己不受到伤害
你来说说自己想法吧