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复旦大学社会学教授沈奕斐对原生家庭的解读,她说——
曹彩彦
复旦大学社会学教授沈奕斐对原生家庭的解读,她说—— 社会学有一个结论: 其实原生家庭一定是落后于你后面的发展的,所以一个个体的成长就是要跳出你的原生家庭,没有原生家庭是没有问题的,没有一个原生家庭能够提供你成年以后所需要的所有能量。父母永远没有办法预见你30岁的时候那个社会是什么样。了解原生家庭的创伤,不是为了讨伐父母,而是通过了解父母的局限性来获得自己的力量。
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胡周琴
心理学的 “社会交换理论” 指出:人与人的互动,本质是一场 “隐性价值博弈”。 社会学家霍曼斯提出,我们每个行为都在计算 “收益与成本”: 和一个人来往,能获得的资源、情绪价值、安全感,是否大于需要付出的时间、精力? 这种交换不是功利,是人性的基本逻辑,别人的态度显示出你的实力。 每个人都是 “舞台上的演员”,会根据观众的 “价值等级” 调整自己的表演。 “印象管理理论” 指出,人们会根据对方的 “社会地位与实力”,调整自己的评价标准和行为态度。本质上,他人的 “素质表现”,都是根据你的实力 “定制” 的。 心理学里的 “自我决定理论”指出,他人对你的态度,其实是他们满足自身需求的结果,不是人心变了,是他们的需求,终于能通过你得到满足了。看似“人心太功利”,但其实 “实力决定客气程度”,是人性的 “安全法则”。 “安全法则” 其实很温暖: 你有实力,不是为了让别人讨好你,而是为了让别人和你相处时,没有 “风险顾虑”,这不是功利,是人与人之间最朴素的 “信任基础”。成长的本质,是拥有 “给别人价值” 的能力。 你用实力换回来的 “价值认可”—— 不是世界突然变好, 是你终于有了让世界对你好的 “底气”,这不是人心险恶,是人性的真相:世界对你的态度,从来都是你实力的 “镜子”,你有多强大,镜子里的世界就有多温柔,你的实力,就是你对抗世界的底气,也是你赢得世界温柔的武器。 愿你学会看清真相,活出自己本自具足的能量。 ——摘录
冯二玲
你注定可以成为一个非凡的人, 因为有坚定信念的人并不多。 你注定会成为一个能影响他人的人, 因为铁了心要修正自己,并深信“我是自己生命第一责任人”的人并不多。 你注定会成为一个与众不同的人, 因为能忍辱能大度、能原谅能宽恕的人并不多。 老子说: 天下之至柔,驰骋天下之至坚。
杜迪文
朋友们早上好! 今天(20241218)我在外参加培训,请大家有事给我留言,我及时回复,感恩理解和信任
许珩
Hi ! 很高兴遇见你。
高翔
昨天提到了米兰昆德拉,有人小窗让我推荐一些书籍。其实我一直认为读书是一件私人的事情,可以分享,但每个人仍有自己的偏好。所以我仅从对我自己影响比较大的书中列几本。 《回来的路》《钢琴师》,二战题材相关小说,同是波兰小说。对个人成长的意义是,当把生命放入一个极端的环境,当死亡如影相随,活着是唯一的目的,其余一切不值一提。它指向生命的珍贵,值得用一切去换取,值得以一切为代价。(都是真实故事改编) 《影中独行》,英国女作家来辛小说,诺贝尔文学得主,一本充满信仰智慧的小说,背景是二战后欧洲陷入信仰危机,失去信仰的痛苦的人们的心灵挣扎和探索。(这本书很黑色幽默) 《我在中国二十五年》美国密勒氏评论报主编在中国的真实历程,二战相关,我最喜欢的一本以外国人视角下的中国历史书。
李志钢
伯特.海灵格著作《谁在我家》第一章的扉语。 想想是的,只要是带着自我觉知的,做啥、去哪都可以,只要是跟随着自己的心。
你来说说自己想法吧