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积极倾听比建议更有效 人本主义心理学家罗杰斯指出:"当有
那晓旭
积极倾听比建议更有效 人本主义心理学家罗杰斯指出:"当有人真正倾听而不评判时,疗愈就开始了。"试着把"你应该…"换成"你感到…是因为…",这种情感镜映能让孩子感到被真正理解。 今天用"我注意到你..."句式开启对话,观察孩子的情绪变化。您准备尝试哪个场景呢?
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王卡莉
这两天有些累,觉得自己脑子里最近塞满了东西,给自己安排的还是太多,所以想清空一下。于是今天便啥也不做给自己放了个假,补了一下午觉,又想着昨天大佬做的个案,我们看到了无力、挫败,但冥冥之中又有些希望。 昨日晚上看到天空中从未见过的很大一群飞鸟,正感慨时,发现鸟们没有放过我的小车车,毫不客气的在我的车顶上甩了很多鸟shi。。。嗨?!我是不是要走运了?本着乐观的精神我说算了哪天下雨开出来老天爷帮忙洗车,旁人被我的阿q精神乐到笑了好半天。 最近照了一张免冠照,居然自己都看到了多年未见的温柔目光,觉得很难得。很喜欢现在的状态,能在路上,能去遇见最好的自己,温柔、清醒、笃行,也感恩一切支持和温暖的瞬间和人们。 于是,在这黑夜里,我看见一首诗: “于浩然狂热之际中寒, 于天上看见深渊, 于一切眼中看见无所有, 于无所希望中得救。”
谭宁
睡子午觉,练卯酉功,该午觉了
白雪峰
你的爱要奉献给那个领情的人 记得在《爱情保卫战》现场。 一对来自山东的恋人,找老师们解决感情困惑。 女孩不顾家人反对,爱上打台球的男孩。 女孩为了男孩的事业和追求,一直追随他、帮助他、照顾他。 男孩去天津创业,她又开始照顾男孩子的妈妈。 男孩打电话说自己在那边太孤单,她二话没说,辞掉工作去了天津,女孩知道创业艰难,一直掏钱供两人生活。 可是这样的好女孩,还是被辜负了。 男孩在工作中遇到一个上海女孩,因为有共同爱好,接触频繁,越走越近。 这边的女孩还痴痴等待,男孩子回来挑明。女孩强忍眼泪,收拾行装回老家。 两个月后,男孩子又给她打电话,说最爱的人其实是她,女孩太痴情,就在深夜又去机场接他。 起矛盾是因为男孩想买车,女孩给他凑了钱,巧的是他又看上一个球杆说是限量版,于是挪动买车的钱,这样车钱就不够了,他又找女孩借,女孩没借,他十分不高兴说女孩太自私想分手。 现场的涂磊老师一针加血,说当下流行一个词叫精致的利己主义者,再利己也不要侮辱别人的善良。 当场质问男孩:你眼瞎了吗?女孩所有的付出你感觉不到吗?你还没成为台球冠军呢?你不忠诚又太冷漠,稍有不顺就责怪别人,一个没爱、没感情、没热忱、没热情的人怎么会成功? 又劝女孩说,人生的路很长,爱过就不算失败,虽然无怨无悔,但善良也要给懂得欣赏它的人。 女孩最终放弃了这段感情,这样的结局多好,逃过一劫。
冯二玲
多少人每天都在拼命解释自己。然而,无论你怎么解释,你永远不知道在别人嘴中的你会有多少版本,不知道别人用什么样的方式悄悄诋毁你。 被人理解是幸运的,但不被理解未必不幸。一个人,若把自己的价值寄托于他人的理解上面,只能说明你的价值太浅薄。 你不必逞强,不必说谎。懂你的人自然会知道你原本的模样。沉默就是最好的表达。
王倩倩
即使路途遥远,也要坚持走下去。 梦想不是遥不可及的幻想,而是你愿意为之奋斗的目标。
李红梅
你要好好吃饭,好好睡觉,收拾房间 研究自己喜欢的事情,高高兴兴的生命力养起来。让自己浑身冒劲,气血十足 当你拥有明媚向上的生命力的时候 你就会发现原来生活的每个瞬间都有无数只手在托举你向上走 你值得拥有所有将到来的美好!
你来说说自己想法吧