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四、关键心态:不追求“绝对安全”,但求“共同面对”
蒋蓉
四、关键心态:不追求“绝对安全”,但求“共同面对” 没有人能100%保证对方不犯错,但可以通过经营,让他知道“犯错的代价”和“珍惜的理由”。如果真的出现小波动(比如和异性走得近),别急着指责,先问自己:“我们最近的关系是不是出了什么问题?” 再坦诚和他聊:“我注意到你和XX走得有点近,心里不太舒服,是我们之间有什么让你觉得没被满足的吗?” 婚姻的“守”,从来不是把对方捆住,而是让他自己愿意“留下来”——因为这里有他需要的温暖、尊重和归属感,比外面的新鲜感更踏实。
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感情那些事
相关回答
李萍
生活中,我们常被各种情绪所包围,如同航行在波涛汹涌的海面上,时而被喜悦的浪花托起,时而又被焦虑的暗流拖拽。认知自我是航行中的灯塔,而情绪觉察,则是那盏指引我们穿越迷雾、触及心灵深处的明灯。 正如古语所云:“知人者智,自知者明。”认知自我是改变人生的第一步,而情绪觉察则是通往自我认知的最有效路径。萨提亚的冰山理论,以其深刻的洞察力和实用性,提供了一条通往自我认知与成长的路径。
宋慧敏
(接上文)这幼儿园阶段还可以观察孩子的反应能力、协调能力和运动能力以及对艺术(音乐、色彩)的反应能力。说反应能力并不是去考ta背诵古诗,背诵的能力在幼儿时期是一个非常机械的、人人都有的能力。4-6岁阶段,家长可以跟孩子做一些小游戏,比如让ta摸左耳、右耳;左眼、右眼……这样不断地变化,去看看孩子的反应能力和ta的身体协调性。孩子的运动能力和协调能力在幼儿时期基本可以得以显现。各位家长看到了苗头其实就可以找到方向去培养。除了运动,其他爱好也可以体现性格,家长不妨多观察。 到了小学,家长朋友就更要快速了解孩子,快速“祛魅”了。把幼儿园阶段你对ta是“神童”“学霸”的滤镜或幻想去掉一些。尽快和ta本人的实际情况结合起来。最直接的您可以观察一下ta的作业情况~ 明天接着说~
那晓旭
想要改变生活, 第一步不是想着改变环境, 而是改变自己的磁场, 因为你释放什么样的频率, 就会吸引怎样的人生。
肖洁
出轨只是一个事件,它要么导向幸福,要么导向痛苦,全在你的念头里,而不在出轨这个事件上。我辅导了很多有出轨经历的夫妻,他们都复合了,而且都走向了新的幸福生活,这些都是他们自己的选择。 所以,同样是出轨,有的人离婚了,有的人却收获了幸福。你的婚姻是否幸福,就在你的一念之中。学会转念,柳暗花明。如果你正在遭遇出轨的困扰,或者经历着其他方面的困扰,可以使用我将要分享的方法实现自救。 当你遭遇了出轨,在你的头脑里一定有一个想法或念头,请你把它写下来,然后回答4个问题: 1)那是真的吗? 请你认真审视你的想法或念头,除了它,是否还有其他可能性或着解释 2)你能肯定那是真的吗? 请你耐心地,进一步深入探究你的信念。你是否100%确信你的想法是正确的。 如果你认真做了,你会发现你对事情的确定性其实是建立在未经检验的假设上。 3)当你持有那个想法时,你会如何反应? 这个问题让你探索,你的信念是如何影响自己的情绪和行为的。 4)没有那个想法,你会是怎样的人呢? 这个问题邀请你想象一下,如果你放弃了那个信念,你的生活会有什么不同。 回答完问题,你或许知道自己该如何面对出轨这个考验了。如果你自己完成不了,及时联系我做一对一的辅导,也可以带上你的另一半。
步志敏
每一次情绪崩溃都可以成为重新认识自己的契机,当你能在风暴中为自己搭建避风港时,关系的互动模式也会随之改变。不妨从明天开始,试着在洗手间镜子上贴张便签,每天对自己说三次:「我的存在本身就有价值,与任何人的回应无关。」这种微小练习会像水滴石穿般重塑你的内在信念系统。
肖洁
如果一段感情让你对自己、对爱人、对感情、对生活充满质疑,那说明你们在这段感情中已经完全迷失了。
你来说说自己想法吧