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故事人人有,只是各不同, 在咖啡一样苦的日子里, 我们都
田大朋
故事人人有,只是各不同, 在咖啡一样苦的日子里, 我们都要学会给自己放糖。 风雨是老天爷说了算, 快乐得自己琢磨, 身体得看重,健康排第一。 突然想明白一件事: 好好吃饭、好好睡觉, 这是对待生活最基本的态度。 别等身体出问题了才知道后悔, 也别拿“忙”当借口。 只有把自己收拾利索了, 才有劲儿去拥抱外面的精彩。 希望咱们都能在柴米油盐的日子里, 学着对自己好点儿、再好点, 把平平常常的日子过得有滋有味, 让健康和快乐一直伴随。 毕竟,把自己照顾好了, 往后的日子才能过得幸福又踏实 。
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个人成长
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傅益红
有多少孩子,成了大人情绪的“替罪羊”? 有无数的成年人, 常常会把自己的情绪转移在孩子身上。 遗憾的是,很多人并没有觉察到这一点。 心理学上,把这称为“替罪羊机制”。 成年人在社会上, 可能会遇到工作、生活, 不同方面的问题, 他们内心积压着愤怒、焦虑等各种情绪。 而社会又要求成年人,要学会情绪管理。 可当情绪到了一定的顶点之后, 它是需要一个宣泄口的。 这时候, 成年人就会把那个出口对准相对来说具有安全感的家庭, 尤其是家庭里那个最不能反抗的孩子。 在这种环境下长大的孩子, 就容易形成“我要为他人情绪负责”的错误信念, 这种信念有可能会影响孩子未来的人际关系,甚至影响他的一生。 虽然我们做不到成为一个完美的成年人, 但至少我们要做一个勇敢的成年人。 己所不欲,勿施于人。 每一个孩子都是一个独立的个体, 他们从来不是我们的附属品。 所以,不要把我们的坏情绪传递给孩子, 不要把我们不想要的代际创伤复制在孩子身上。 家是温暖的港湾,我们应该留给孩子的, 是爱、幸福和快乐, 而不是责骂、打击、疏离!
刘峰兵
废墟里盛开的花。
宗阳
早睡早起看似是一件小事,却可以改变一个人,这种改变最先会发生在身体状况和精神面貌上。 晚上不熬夜,早睡一会儿,这不仅是给身体充能,还能让你拥有一个完全不同的早晨。当夜晚不再被纷繁的信息所影响,当清晨不必在闹铃“轰炸”中仓皇起身,你的生活也会拥有更清晰的脉络。稳定的作息如同生活的锚点,让自己的情绪不轻易随外界的影响而起伏。 坚持早睡早起,才能有充沛的精力去迎接生活中的各种挑战,体会充实过好每一天所带来的幸福感。
孙晓芳
AI时代每个人必须面对一个客观且严峻的事实,人类必须全部面对真正的自己,也就是说人类自己到底是谁,今天人工智能时代,在美国的硅谷一个AI正在取代50个编程工程师,马斯克早已告诫想学计算机的学生家长,千万别去,第一个被AI取代的就是软件工程师。而在不久的将来世界上只需要5%的人口满足人类的需要,其他全部都会被AI取代,所以人类现在必须学会纵向提升,回归内在智慧,否则无法应对被AI娱乐的状态。所以对自己负责,这不仅仅是心理问题,早已上升到人必须回归内在智慧,找回真正自己的这个严峻而真相的问题。因为人最终要对自己负责,而不是短暂的游戏这一生,下次灵魂的等级程度来自于你这辈子所做的事情,你是否修了你这辈子该修的人生的课题。你到底是谁?你能否跨越这个课题,回归真实自我。决定权在你!
王义丽
生活需要点色彩点缀
赵莎莎
今日在线可约哦
你来说说自己想法吧