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言语虐待会让一个人变得自卑敏感, 会把那些负向言语“内
曹巧玲
言语虐待会让一个人变得自卑敏感, 会把那些负向言语“内化”到潜意识。 言语虐待不仅严重损害了作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当认知,还会对自己的生存方式及成就价值产生必然的负面预期。 内在创伤导致心理瘫痪期间,面对干扰生活的冲突矛盾,很难清楚辨别内心创伤的冲突还是现实生活的冲突。 认识到并且击溃负面预期建设正向认知的过程就是心理治疗。
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人际关系
相关回答
肖汶
一个人如何能过上轻松并且非常快乐的生活呢? 它也跟我们是否能够克服内心的某些恐惧是有关系的。 我们从小孩子身上呢,能够发现人与生俱来的一种恐惧呢,就是害怕别人说自己,害怕别人的批评,也害怕别人对自己的想法或者看法。 因为我们知道有些人对我们有想法或者有看法,他并不一定直接跟我们来说的。 小孩子肯定是不懂事儿的,但是随着人的年龄的增长,如果我们还是去担心别人对我们的说法。去担心别人怎么想或者怎么看待我们做的事情, 那么只能说明呢,我们的心智并没有随着年龄的增长而成熟起来。 所以说呢,过于在乎别人的想法和看法的人呢,他不仅不能够让自己的生活过得很轻松和快乐。 而且呢,往往他很难把握住机会。 为什么这么说呢? 另外呢,我们之所以不要在意别人的说法或者看法,就是因为别人怎么想,怎么说或者怎么看,它真的跟我们的生活是没有关系的。 而且我发现呢,很多人喜欢去批评他人呢,并不是见得他有什么高明的见解,完全是因为批评别人能够给他带来一种自我的满足感。 哲学家叔本华说过啊,小人常为伟人的缺点或过失而得意。 你发现,中国每当一个知名人士出现一些问题或者出现一个事件, 总是有大量的,庞大的吃瓜群众在围观,并且呢破口大骂,很多人在没有任何真相的支持下就去妄加评论。 实际上呢,他们关心的并不是事件本身或者某个人,他们可能会在破口大骂的过程中呢, 因为真正的机会啊,实际上就是少数人的认同,多数人的反对,这才是机会。 而当一个机会处于多数人反对的时候,而你又在乎周围人的想法和看法,所以你就很难去把握机会了。
那晓旭
想要幸福, 唯一可以改变的是从自己开始, 是自我负责。 你的幸福要靠自己努力, 自己改变, 不能把幸福放到别人改变上。
张凤琴
当你觉察到自己的内疚时,可以通过问自己以下问题,来分辨你的内疚是正常的还是错误的: 你做过的或想要做的是恶意的吗? 你做过的或想要做的是残酷的吗? 你做过的或想要做的具有虐待性吗? 你做过的或想要做的涉及侮辱、贬低或者鄙视吗? 你做过的或想要做的真的会损害别人的健康和快乐吗? 当你的回答几乎都是否定的,而你还是感觉到矛盾和不安——也就是你的内疚与你的行为很不相称,那么你的内疚很可能就是错误的或者被夸大的。
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与孩子的相处中,突然意识到: 我不能用我的经验,剥夺你的体验 父母是陪伴,人生的路要你自己走
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你来说说自己想法吧