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别人怎么看你，反映的是他们的内心世界。而你如何看待自己，
魏颖
别人怎么看你，反映的是他们的内心世界。而你如何看待自己，才是你的世界。
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刘现乐
我觉得你做得到！
胡建春
愿我们都能通过学习和修炼自己，认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口，得到真正的快乐。
高翔
自驾游从冷极莫尔道嘎开始返程，开到伊尔施是下午近五点。先生想往回再开一段，可是半个小时后仍然荒无人烟，没有驻店的地方。他心情越来越糟，说自己没有规划好行程，让一家人多了很多舟车劳顿。 我说这世间哪有什么完美方案？你选择一种可能，便放弃了其它种种可能，与其总惦记着别的选择，不如好好体会当下选择的快乐。 就比如我，我说，我当初一直是喜欢汤姆汉克斯的，但是我既然选择跟你结婚，那就不能总去抱怨放弃汤姆汉克斯的遗憾，而要去在我们的婚姻中更多地创造和感受快乐。 从来都没有完美方案，当下的选择就是最佳方案。即便有艰辛，总能有欢乐相随。 至于汤姆汉克斯，我没有选择他，便让他遗憾去吧。
傅益红
将这一日一日的平淡， 活成心底的踏实与安稳， 不喧哗，也自有声。
祁巍
一路走来耳闻各种意见与批评，很多次都在想，我是否对人性中丑陋、罪恶的一面未给予足够重视。但每当用心会见来访者并触及人性中的核心问题时，我总会再次发现——人总是抱有一种希望，在追求着更积极的价值观、更充分的社会化、更完整的和谐… 诚然，这个世界遍布着形形色色邪恶的东西，但这多非人性所固有。每个人都具有自我成长的本性，在特定的“咨询”关系下，使得他们突破自我长期封闭的障碍，重新开始认识自己，离真实更好的自己越走越近，并创造性的把自己的潜能发挥出来。
李月馨
有些人总是莫名地讨厌负面情绪，有些人被自己的情绪所左右，为了控制负面情绪而苦恼不已。习惯了忍耐的人，即使产生了负面情绪，也会试图拼命地压抑和忍受。更甚者，那些一直处于负面情绪之中、消极悲观的人，或许对于感受悲喜早已迟钝、麻木了。这些人的共同之处在于，他们缺乏感受正面情绪的内心。如果人们对于感受不同的情绪变得迟钝，情绪也会同时失去了其正面的、有价值的部分。无论幸福、快乐还是满足，都是属于积极正面的情绪感觉。失去了正面情绪，不就等于生活在枯燥无味的世界里吗？ 控制情绪、压抑情感、保持忍耐，如果这样持续下去，你会逐渐丧失个性和自我，这真的非常可惜。为什么呢？因为对所有人来说，负面情绪都是有价值的。负面情绪是在"你自己不爱自己"的时候，才会感受到的情绪。换句话说，负面情绪是我们的潜意识为了保护自己，或者说是为了爱自己，向我们发出的求救信号。正因为如此，我们才应该把负面情绪视为对我们有用的、有价值的情绪，和它交朋友，而不是控制它、压抑它。只有这样，你才能更好地爱自己，让自己不断成长。
你来说说自己想法吧
