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愿我们都能通过学习和修炼自己,认清时间的幻象,活在当下,
胡建春
愿我们都能通过学习和修炼自己,认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口,得到真正的快乐。
1温暖
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朱艳秋
温暖了
相关回答
王闪
感情是易耗品,只愿你,把最好的自己,留给对的人。
王倩倩
不为不值得的人消耗自己,不为无法改变的事情耿耿于怀,带着一颗平和而坚韧的心,继续前行。要把有限的时间,用在值得的人和事上。去爱那些同样爱你的人,去追寻那些能够点亮你生命的光芒。
苟亚锋
蝴蝶和羽毛都很轻,蝴蝶可以飞到自己想要去的地方,羽毛却只能随风起随风落,所以意识和理智才是你人生航向标
张仲君
妈妈给到孩子力量的5句话 1.妈妈谢谢你! 谢谢你告诉我你的想法,因为你信任我,有你这么好的孩子,我好幸福呀! 2.妈妈理解你! 理解你当下的心情,因为母子连心,妈妈相信你,一切都会越来越好的,加油孩子! 3.妈妈佩服你! 佩服你有勇气,能面对自己的不足,这可是少有人能够做到的呢,这是内心坚强的表现! 4.妈妈欣赏你! 欣赏你有能力,因为你已经在思考和认识自己,这是最好的开始!我们一起加油吧。 5.妈妈相信你! 相信你有潜力,因为你本来就很优秀,我知道,适度的放松就是在积蓄能量,妈妈相信你,通过你的努力未来一定前途无量,我们一起加油,父母永远是你坚强的后盾。
李春娣
关于这个话题,我觉得自己都明白。但是现在我逐渐发现,明白容易,做到难。为什么难?因为我们在长大的过程中,一直在被要求、被评判、被挑剔,我们把这些内化了,就学会了要求、评判、挑剔自己。就是我们学会了“有条件地爱自己”。我们这样对待自己已经很久了,要想改变,还真得有意识地去做。 接纳自己,我想比较大的一个好处就是,这样做可以让你减少心理能量的消耗。对自己、对别人,都是这样。 当我们不接纳自己时,我们心里的羞辱、责备、挫败的感觉,都是阻力,它们需要耗费你很多心理能量去中和抵消。我们都得承认的事实是——在你感觉好起来之前,你其实做不好什么事情。 当你对自己感觉不好,当你觉得工作量不够、或者表现不够出色,因此感到自己不配休息、不配快乐、不配被肯定被尊重时,把自己当个孩子,跟自己说:你是个好孩子,无论你做得怎样,你都很好,都足够优秀。你有一切权利去失误、不完美。你可以把事情放一放,去吃个雪糕、冲个澡吧,放心,你的价值依旧,不会因为这点事而有丝毫贬值……
张亚玲
趁阳光正好,出来走走,晒晒身体也晒晒心情,赶走所有的不愉快,去发现生活中的小美好~
你来说说自己想法吧