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我有焦虑强迫思维，好像用精神动力学更适合处理，有没有咨询

匿名

我有焦虑强迫思维，好像用精神动力学更适合处理，有没有咨询方向是精神动力学且价格优惠的老师推荐一下！

9温暖

17回答

赵磊

温暖了

评论

6个月前

能聊的来很重要

6个月前

从询证角度，认知行为取向对强迫的效果更显著一些，但是的确除了流派，对咨询师这个人的感受也很重要，咨访关系是根基

6个月前

匹配更重要

6个月前

匹配你的咨询师的才是最适合的，不一定拘泥于哪个流派的的咨询师。

1

6个月前

你为啥觉得精神动力学适合呢？

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相关回答

嘉嘉游

我该怎么办？一个项目细分为项目A 和项目B 我是负责项目B 由于领导经常摸鱼且也没有很好的策略导致项目越来越差，虽然我们项目增长是同比高于公司的，但是全靠项目A去支撑，在这种情况下，我领导提出想去项目A那边工作，这个信息还是跟我关系很好的同事透漏给我的，我该怎么办呢？我的位置还在的吗其实我也喜欢项目A 起码业绩稳定而且也是平台的一个发展趋势我们项目只会业绩越来越差，我觉得我现在的选择 1.只有三个一个我也申请到项目A，其实我本来就喜欢项目A 只是项目A没有空缺的岗位 2.做好的现在工作，申请做项目B领导（就是我现在领导的位置），但是这个项目B已经被领导搞死了，想要死而复活的概率是非常低的，3.可能因为项目B业绩差，会不会导致项目没有了进而我这个岗位也没与，这是最坏的，我现在该怎么办呢？我要怎么做呢，总不能坐以待毙吧？总要做点点，而且我这个领导把项目业绩弄的那么差他就可以拍拍手去项目A了吗不过目前项目A确实是有招聘高专/管理层但是目前前天刚来了一个高专新人这时候我的领导还提出过去项目A 我已经搞不懂从角度去看现在是没有空缺的位置了啊面对这种情况我也是有点担忧的一时间不知道该怎么办啊？

婷婷

老公出轨小三怀孕后老公又说要回归家庭，我自己开有一家护肤品店，后来因为他说回归家庭，我把店给了家人打理回到他身边了，一开始他的确不理会小三但是现在半年过去了，日子很平淡，他又开始跟小三纠缠上了，我不是那种不管理自己的人，我自己带两个孩子，每天收拾打扮，家务也是我做，对他出轨的事没有揪着不放，也不唠唠叨叨，对他家人都很好但是他还是又去找那个小三了，

Franksaid

每周一我的领导从无锡到我们办公室一次。我都是老老实实待到12点钟，我以为我如果自己提前离开办公桌，去吃饭不礼貌，因为人家好不容易周一才来一次。但是，一如既往，中午时，大家吆喝着一起去吃午饭，连上周骂他一句CNMD的蔡狗，他也邀请了。等我一转身，除了自己带饭的同事，办公室没有其他人了。说实话，真不稀罕一顿饭。但是连续好几周，领导来了，跟领导吃饭，把我撂着，这是领导的意思吗？本来不生气。但是走出办公室的时候，我感觉离我出拳收拾这帮孙的时候就是一步之遥了。我相信所有人都能看清楚事实，但是一件事不发生在自己身上，不会有切身体会。

x

我在外人眼里是一个很开朗的人也很有趣，身边的朋友对我评价都很高。但是在我看来这些都是他人以自我三观为主的看法，时间久了感觉自己越来越不在意。现在每天感觉人生很无趣，想赶紧结束这一生。感觉人生没有让我感到开心的事，也没有难过的事。之前男朋友出轨，让我很痛苦我现在还是觉得很痛苦。但是我没有分手，我觉得分不分手都无所谓。感觉自己有没有朋友也无所谓。没有想要体验的人生，没有很喜欢的人。感觉很多时间自己在慢慢的发疯，表现出来的却是风趣有意思的自己。我的人生目前为止还是很完美的，大家在外界看起来我也是很幸福的。但是我内心不知道人活的意义是什么不知道为什么要遵守世界所规划的幸福来生活。偶尔情感会很丰富觉得世界充满了快乐。偶尔又想世界毁灭没啥可留恋的。最近这种绝望的感觉越来越频繁。不知道自己怎么了

爱妮

总是在乎别人的眼光好，还有别人的评价，尤其是不好的评价总是扰乱自己的心情。怎样可以让自己不受这些影响？

xf

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你来说说自己想法吧