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与你相伴成长

大哥，你的青春掉在地上了…… 在家躺尸一

胡星星

大哥，你的青春掉在地上了…… 在家躺尸一天，终于到了晚上，吃饱喝足之后浪去看电影，检票的妹纸用看白痴一样的眼神告诉我，买的是明天晚上的票，好吧，再见拜八！中年人生气了，她是不会接受自己的愚蠢的

0温暖

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史志红

人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。 ——欧文•亚隆

李焱

如果一直没悟透，也算幸福了一辈子，。

罗鑫

觉知第一步描述事情或者情境第二步给自己的情绪命名第三步探究情绪后面的原因第四步看到情绪后面的需要第五步建设性想法和行动表达不住不拒绝情绪来；情绪来了也不和它抗争。破执破除思维的执着从认知心理学角度来看，导致我们情绪反应的往往不是事情本身，而是我们对事情的认知态度。ABC理论无别人心的本体没有善恶，也就是没有分别心。不再纠结。

王云鹤

关心自己从自我觉察开始当你感到工作效率下降的时候、学习专注力不足的时候、睡醒仍觉得困意满满的时候、感到内心有东西压着的时候、遇到重大突发事件（中招、高考、事故、换工作、恋爱、结婚、离婚、丧偶……）…… 过了一周、二周，你都无法自行调节，请你主动联系你的心理咨询师。切记！切记！切记！

赵晓忠

好的心理咨询师像水一样随你流动，像玻璃一样透明，把你的防御和阻抗都化解于无形。当你抱怨别人的时候，他会沉默，不扇阴风也不点鬼火；当你反思自己的时候，他的眼睛会闪射出愉悦的光辉。他听得很多，说话很少，但每句话可能都是一种新视角，给你一种新体验，让你感觉到一片新的天和地。所以，你与心理咨询师的关系越简单，心理咨询师就越能发挥他的专业能力。

黄韵思

内倾情感型（introverted feeling）是荣格提出的八种人格类型之一。其特点：安静多思，感觉过敏，情感深藏于内心，沉默寡言；思维受压抑。往往表现喜怒不形于色，难易靠近与接近。个体会使用他们的内在标准来判断人和事。这些价值标准可能来源于父母辈，或者是社会，而且已经牢牢扎根于自身的知识体系。同时，他们不屈服于当前的潮流思维而轻易改变他们的信念，也不会屈服于同辈压力。除非同辈的言行符合他们自己的价值观和信念。在平时社交中可以说出不受欢迎之事或者想法，即使如此会导致当下的不和谐。但是他们更尊重自己的内心并及时发出声音表明自己的态度，个体价值至上。在判断事情上，个体会假设自己是裁判，会意识到谁拥有权利。

你来说说自己想法吧