情说App
与你相伴成长
打开APP
每个人的心里都有一片海,有潮起也有潮落。学会在波澜中寻得
侯善星
每个人的心里都有一片海,有潮起也有潮落。学会在波澜中寻得宁静,是给自己的最好礼物。
1温暖
0回答
严松间
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
张珍伟
各位爸爸妈妈们,不要和孩子较劲,如果你输了,你很难受,如果孩子输了,变得顺从听话,你更应该感到难受。
吴容珍
生活中的痛苦就在于用陈旧的视野看现在,所以就活在过去的痛苦中,但过去已经死去,你紧紧抓住过去不放又如何能有新的开始呢?
王义丽
时光之伟力 岁月之沧桑 似山水相连 天地一线牵
冯二玲
助 人 立 场 1.我们时刻要觉察自己。问问自己此刻内心发生了什么。 2.要安顿自己。在发生事情的当下,以鼻吸嘴吐的方式进行几次深呼吸,借由呼吸来平稳和安顿自己,才有可能继续与他人进行从容对话。 3.聆听对方带着较为平静的心情打开自己的耳朵,同时先将嘴巴闭上,学习聆听,以对方的立场而言,他发生了什么? 4.引导对方试着让他说出他想要如何解决如自己的问题,以及协助他整理中间的利弊得失。 5.当我们能够学会不预设立场才能听见对方真正的声音,才会在对方需要帮忙时引导出他的潜在力量给予他最有效的帮助。
冯红艳
构建稳固的亲密关系小技巧 测试活动一个小环节让我想到了亲密关系。 几个伙伴坐在中间,闭上眼睛,外围几个伙伴在外边转 ,每转到一个人身后就会对着这个人的耳朵悄悄的说出他身上的一个优点。 我在体验的过程中感觉无比享受,如有个人对着你的耳朵说着甜言蜜语的话,既有亲密的靠近又体验到一种幸福感,非常温暖,感觉听一辈子也听不够。心情越来越好,看伙伴都觉得越来越亲近。 想到亲密关系,如果可以每天对着你爱的这个人耳朵轻柔的说些温暖的话语,表达看到对方身上的好、看到对方身上的优点,我想亲密关系会越来越稳固。 人是希望被看到、被爱、被期待,如果有个人能每天看到自己,对彼此的关系肯定是起到稳固作用的。如果每天被批评和纠错,感觉没人喜欢(特殊癖好的不在其中)。
邢庆云
心理咨询的本质就是做真实的你自己 它被埋的很深,或许连你自己都没有发掘。直到有一天,日积月累的苦痛满溢出来...... 人人都是来访者,人人都需要咨询师。
你来说说自己想法吧