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当面对标准规则时,左顾右盼的心念消失的无影无踪,以为那些
孔德雪
当面对标准规则时,左顾右盼的心念消失的无影无踪,以为那些标准就是自己,绕了一圈后才发现那是别人眼中的自己。真正的自己到底去在哪里,去问心。
1温暖
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严松间
温暖了
相关回答
王义丽
自然中生长出来的360度视角都是平衡,不以人的意志为转移的平衡。
罗微
咨询感悟: 心理咨询真的能一步到位,一针见血吗? 在初次访谈(咨询)中,有些来访者会不断地跟咨询师说:“老师,我就希望您能给个建议与指导,让我好摆脱现在这样子的状况。”大有一种“要来就给我来个痛快点”的架势。 为了方便理解:那我们举个例子来说,假如把心理咨询比做谈恋爱,试想一个画面:一个男孩喜欢上一个女孩,冲上去就对女孩说:“嫁给我吧,我们现在就去生孩子。”那我们大概能猜到最后的结局。把恋爱过程直接省略,一步到位,结婚生子,显然不太现实,也不太合情理。恋爱的奇妙之处就在于其中的过程,两人体验恋爱的甜蜜,相处带来的矛盾和冲突……在不断的磨合中,两颗心逐渐靠近,最终决定相互扶持,厮守终生。 同样,在心理咨询中,咨询师与来访者也是通过一段稳定与持续的关系,不断的磨合,让来访者最终得到成长与领悟。这个过程中,即有成长的愉悦,同时也伴随着蜕变的痛苦与挣扎。如果去除这个过程中的体验,那心理咨询也失去了最为重要的内核。 咨询与恋爱同理:结果虽重要,过程不可少。
肖钤文
一个人成长快的原因,也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁的错,然后指责和推卸,而是探究这种摩擦的本质,认清自我、他人、与人性的真相。 下次不再复制同样的烦恼,而是在远离、化解、平衡三者里选择一种当下最恰当的方式。是理解带来的成长与变化。
王倩倩
永远不要低估了圈子干净的含金量。不合群,有时候仅仅意味着,不想掺合那些跟自己无关的事,不想为那些不值得的人耗费半点精力。不合群,有时候,就是界限分明,拎得清,把时间和精力都放在了最该放的地方,拒绝沾染那些杂乱黑。 不要怕落单,不要怕被说不合群,更不要主动或者被动,进入一些脏乱差的关系群。一定要定期清理自己的朋友圈和人际关系,不断清退关系的过程,就是一个不断变干净的过程。关系的本质是利益,与其乱处,不如自强。 叔本华写道:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己”。独来独往,是一个人真正觉醒的开始,清退那些杂七杂八,净化周遭的磁场,把心血精力全部收回,还自己一个清净安宁。记住,人宁可独来独往,也绝不任由自己在任何一段关系中,被针对、被嘲笑,被压榨。
王小凤
不要让过去羁绊我们前行的脚步,过去的就让它随风而去吧。在人生奋进的道路上,愿我们都能全力以赴。
戴取文
什么是自动化思维? 自动化思维:是指无意识的、习惯性的、自然而然的并且不需要努力的思维。 自动化思维容易忽略准确性,比如刻板印象。它有三种类别: 1、由激发事件引起的; 2、由幻想、联想、回忆引起的; 3、由身体感觉引起的。
你来说说自己想法吧