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父母只有审视自己才能成为真正的引路人。健康的亲子关

李勤

父母只有审视自己才能成为真正的引路人。健康的亲子关系，根植于父母内在的丰盈与完整。

1温暖

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严松间

温暖了

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张凤琴

嘲弄型愤怒的心灵处方 “哦，你迟到得正好，这让我有了研究菜谱的时间，40分钟！” 你发现了一条拐弯抹角的方式来转化自己的不快，而且脸上还带着笑容。心理描述因为在过往的生活经验中，你认为直接表达负面情绪是不对的，所以你选择了一条非直接路线。如果对方生气了，你认为这是他们自己的问题，而不是你的错。毕竟，你只是在开玩笑。难道现在的人已经开不起玩笑了吗？尽管你觉得你的语言里充满了智慧，但再有智慧的尖锐嘲弄也会伤害对方，以及你们之间的关系。虽然有人坚持嘲弄是一种有智慧的幽默，不过被嘲弄的对象并非个个都能读懂这种幽默，或者都有读懂这种幽默的心情。心理处方学会直截了当地表达。嘲弄是一种被动的攻击性沟通，这更容易伤人，尤其是很亲近的人。找到合适的词语直接表达你内心真实的想法，有时候会更奏效。表达要坚定而且清晰。对于孩子来说，简单而温柔地提醒，如：“在沙发上乱跳的行为是不被允许的。” 所能清楚传达的信息远比下面的这种幽默好上几倍，“哦，别担心，你这么做只会让我再准备2000元钱来买一组新的沙发。” 在感到愤怒之前说出来。在等待爱迟到的朋友时，在她来之前，进行不满表达的各种练习，这样能避免当你看到朋友后进行尖锐的嘲弄。

尤四海

希望我们沿着健康的指引，一路上不慌不忙刚刚好。

张平

出发是最有意义的事情，let‘s go！旅途中遇见温暖、遇见惊喜请把它记录收藏

马佳

每个人都有不同程度的自卑感，人类的行为都是在补偿自卑感，并最终超越自己。

孙小平

闺蜜带女儿到我家小住几天，这是我几次邀请下她，才好不容易下定决心，和女儿在繁华大都市西安住，我在一个山清水秀的小县城住。我想设计一条完美的旅游计划，吃住行，让她们吃住游都满意，可是实施起来总是有些缺憾。因为每天早上，我总是不忍心叫醒她们母女俩。因为这个小县城家里是可以没有空调的，相对来说比西安要凉爽，比西安舒服。在这里好比避暑，做好早班后，让他们睡到自然醒。到门前的景点去逛总是顶着烈日，这确实有些不完美。在这里品尝了有名的棍棍面、夜市的烧烤、早餐摊上的黄黄馍加油糕，第二天去森林公园逛了个遍，最长的栈道走了，玻璃栈道也没落下，在森林里还见了不少乌鸦，这些都是孩子们在大都市见不到的鸟类和一些沿途的自然风景。又约他们到湖边看荷花，并采摘了荷花和荷叶，荷叶回去晾晒，干了能泡水喝，能减少油脂并减肥，应有清热解毒的功能，荷叶给她家闺女顶到头上，能当伞。荷花采摘了几个荷包插在瓶子里，第二天早上绽放开来，给我们的房子增添了好多的清净与高雅之气。

李良敏

焦虑与郁结藏在胃里，变成了一种“胀气”；悲伤和愤怒堆积在胸口，变成了一种“心悸”；恐惧和委屈滞留在喉咙，变成了难以言说的哽塞；缺失与痛苦在大脑游走，变成了让人失眠的“噪音”。

你来说说自己想法吧