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耐心用在自己身上,首先是不自责: “我知道这样不好,我愿
王欣梅
耐心用在自己身上,首先是不自责: “我知道这样不好,我愿意给自己时间, 我会等到自己变得更好的时候。” 耐心即是与自己的一种和解。 ——《半山文集》
2温暖
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徒手掰榴莲
温暖了
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个人成长
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于露
抱怨和指责的背后是期待 期待别人为我负责 别人应该为我负责 本质上,潜意识里 认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望 无法接受 未能被满足的全能自恋 便却要用强悍来掩饰 显得自己有力量 时刻提醒自己! 自我负责、强者思维 来之不易 一旦寻回 便只会越来越强!
张秀丽
儿时欠缺照顾的人,就容易渴望照顾,把这种情感投射在伴侣身上,「原型」就形成了。
李明亮
人类心灵深处,有许多沉睡的力量; 唤醒这些人们从未梦想过的力量,巧妙运用,便能彻底改变一生。
王倩倩
不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水 不再坚持茶的味道必须不浓不淡 如果你出离了所有的执着 那么你就会变得非常自由 没有任何事情可以激怒你或伤害你
韩苗苗
当我们的情绪变得比较平衡而稳定时,就会展现出其内在的丰富性。因为这时我们不会再使用防御机制阻隔部分情绪,而原本用于阻隔的精力和注意力就可以投入更有创造性的活动中。
杜迪文
人间日长 从不慌张 早安朋友
你来说说自己想法吧