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最近我一直无来由的体会到恐惧,我不理解,我就对自己说别怕

我就是我不一样的烟火
最近我一直无来由的体会到恐惧,我不理解,我就对自己说别怕,你长大了,你可以保护自己了,可是我的情绪还是会反复冒出来,当昨天我看到了那个弱小的自己之后,我看到那个明明已经瑟瑟发抖的小孩还在假装自己不怕的时候,当我看到她还嘴硬的说我很强的时候,我就默默的体会她的恐惧,体会体会会有一种委屈出来,是啊!确实应该委屈。

8温暖
17回答
蔡善根
温暖了
评论
看到了那个恐惧又努力坚强的小孩,去疗愈她,你的觉察很深刻也很有勇气

过去那个小小的自己保护了现在你

看见这份恐惧,如果能尝试和这份恐惧在一起安静的待一伙,也许会有更多新的发现。

觉察即成长。做更强大的自己,做不一样的烟火。

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时光轨車
我28岁了,学历专科,职业前台行政。 小时候我妈想把我sha了,我不想死,所以我没死,过程就不想说了。 她的这个想法和做法,所有人都知道,(我爸,外公,外婆,奶奶,小姨,小姨夫,舅舅,舅妈)包括但不限于邻居,没人能帮的了我,我爸只会打电话说我妈想sha我的时候,让我跑,但是跑了我还得跑回来那种。 长大了,我已经出去工作好多年了,她还是老盼着我死,因为我离她很远,然后她就折腾身边的亲戚邻居,一开始别人也许还有耐心,但是时间长了,也没耐心了。 就在刚刚,她微信又给我发了死人视频,(抖音里面的视频,一个女的在病床上眼睛睁的老大,配文是说她已经死了)说一些神神叨叨的话,我之前已经把她微信删了好几年,现在加回来有两三年,但也没有怎么聊天。 我真的很烦她,而且她也没神经病,她是正常人,真的好想咒她死,我能咒她死吗?而且小时候她杀我,我也没有杀她,我能杀她吗? 我还有一个妹妹,小我9岁,在上高三。 她对我妹妹也不好,但是比我还是好一些。毕竟我妹的性格和我不一样,她也怨恨妈,知道父母不爱她,但是她觉得自己没办法远离,也觉得我有些心狠,也不认可我的做法。 我觉得丁克也不错,我妹居然有些重男轻女,她觉得她以后必须生一个男孩,没有男孩,就断子绝孙了,不重男轻女的人才不正常,可是我们家也才两个女孩,没生男孩呀。 唉,思来想去,我估计就微信怼我妈几句,我都不想称呼她是我妈,好烦,不知道我妈能活多久,真是奇葩。

你来说说自己想法吧