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每个人都会承受来自生活的各种压力,这样的压力如果不能及时
董桂珍
每个人都会承受来自生活的各种压力,这样的压力如果不能及时得到释放,就会越积越多,最终将整个人压垮。这时候我们需要像雪松那样弯下身来释下重负,才能够重新挺立,避免压断的结局。弯曲,并不是低头或失败,而是一动弹性的生活方式,是一种生活的艺术。
2温暖
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董桂珍
温暖了
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胡星星
夜跑完,凉风习习………这让我想起我的那些可爱的来访者 虽说咨询从本质上讲,是一种技能转让,或者说是技能转移。是咨询师通过咨询,协助来访者解决遇到的困惑、视野的局限、能力的不足,帮助来访者规划未来,实现自我成长这样一个过程 咨询师拥有分析及解决危机的技能,也因为专长和身为局外人的独特视野对来访者而言都必不可少 同时在协助来访者的过程中照见自己,也促使了咨询师的自我成长 感恩遇见
郭朋雅
最糟糕的父母天天责备孩子,把孩子搞得自信心全无,却又大包大揽帮孩子承担本该自己承担的生活,这样的父母,养出啃老族。 第二糟糕的父母,天天责备孩子,但不帮孩子承担生活,一到成年就赶出门去。这样的孩子,自立到不敢相信任何人,内心有很大的不安全感。但他起码不会成为社会的负担。 稍微好一点的父母,鼓励赞美孩子,同时为孩子承担本该他承担的生活责任。养出来的孩子,阳光但是有很强的依赖性,一旦遇到重大挫折就爬不起来。所谓的富二代,娇小姐,就是这种。由于经济条件变好,现在这种父母是主流。 最好的父母赞美孩子,但界限分明,并不扑上前去帮孩子擦屁股,只是表达个支持的意思,鼓励孩子自己解决问题。这样培养出来的孩子,不仅自信,而且独立。有应对挫折的经验,适应社会,心理成熟。 你是哪一种呢?
王倩倩
当你说出"我就这样", 当你能笑谈糗事, 当你不解释选择, 你就找到了心理自由的开关。
尤四海
读书,是让你走出迷茫最好也最实用的方法。 因为读得越多, 就越清楚自己想成为什么样的人。 读书,会一点一滴地滋养你、改变你, 让你最终获得向上生长的力量。 趁年轻,多学习、多读书, 不断丰盈自己,这是你通向世界最好的路。
尚志勤
突然好心酸,走错好多路。做错很多选择,我已经变得不像我自己,我有点累了,生活也就这样了,我不心疼我的过去。但厌倦我的现在。睡不着的那些夜晚,我都在想究竟是哪步走错了。才让今天的自己狼狈不堪。 世界上最好的放生,就是放过自己。不要和往事过不去,因为它已经过去。该断的断。该过去的过去。该舍的舍。该离的离。该放下的放下。
王倩倩
你的内心深处住着一个被吓坏了的小孩,他不敢面对这个残酷的真相:那个本该爱你保护你的人,其实一直在伤害你。
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