情说App

与你相伴成长

可以尝试一下问自己以下两个问题： 1. 奇迹问句：“如

王伟

可以尝试一下问自己以下两个问题： 1. 奇迹问句：“如果问题突然解决了，你生活的哪个方面会最先改变？” 2. 例外问句：“在过去的一周里，有没有哪一刻，这个问题没有出现，或者对你的影响变小了？那时候发生了什么？你做了些什么不同的事？” #如何提高改变的动力#个人成长#SFBT

2温暖

0回答

薇薇

温暖了

相关回答

段雅坤

什么是爱？爱的七种误解（来自恐惧）： 1、控制的爱：害怕失去对方（过去有失落的痛，恐惧）； 2、以爱之名：恐惧； 3、窒息的爱：一般对孩子，过多的爱，完全没有喘息的空间； 4、交换的爱：用利益交换爱，用性交换爱，有条件的爱； 5、索取的爱：自己不肯付出，永远无法满足（内在匮乏、空洞，要学习付出给予分享奉献）； 6、自私的爱：只允许自己占有，不允许别人拥有，喜欢比较计较，眼里容不得一粒沙； 7、偏差的爱，曲解的爱。真正的爱： 1、纯然的能量； 2、全然的，没有任何的自私、占有，全然的给予、不求回报； 3、没有比较计较，没有控制，全然信任； 4、接纳尊重一切的存有； 5、无我利他，没有分别，不居功； 6、充满感恩和宽恕； 7、无限的大爱，无边无际（祥和、空无、宁静的能量场

蒋营宜

在亲密关系中，真正的链接是建立在相互理解上的，学会用同理心交流，不仅能够让自己的心柔软下来，而且能让对方感受到关怀，温暖，从而让关系变得坚固稳定。

赵莎莎

你知道印度人训大象怎么训吗？就是包括泰国人训大象怎么训？一个大象，拿一个这么长的棍儿往地上一插，这个大象就不动了。凭什么呀？这么一个棍能插住一头大象吗？他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎，不停地挣扎，挣不动，挣了一个礼拜挣不动，这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的，这就是习得性无助。人类有吗？人类有这样的状况吗？比如说有闺蜜们在一块聚会，闺蜜们聊到最后聊男人，聊男人得出的结论是什么？男人，哼，没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星，什么女人来自什么星。我没有方向感，别跟我谈方向，方向我完全不行。你看，很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变，很多东西是有机会改善的。但是放弃，我放弃我不做，这种叫无助型。所以当你的朋友进入无助型的时候，他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话，你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听，他才有机会改正。

周鹏

时常有这样类似的思考。人走出原来的圈子，究竟是看到了更大的世界，还是看到了自己的有限性？苏格拉底《申辩篇》帕斯卡尔《思想录》奥古斯丁《忏悔录》，阅读只是对抗空虚，却难以对抗着相心。有的悖论，其实只是人的理性不足。柏拉图的《申辩篇》描绘了一个“杠精”苏格拉底。苏格拉底无休无止的质疑和拷问，导致了对他的审判和死刑。我在想，很多时候，问题比答案本身更重要。这有点像量子力学实验中的“观测”。正是“观测”这一行为本身，导致了实验结果的发生以及变化。当你不想知道答案，或者你并不确定自己是否能承受答案时，你还要抛出问题吗？毕竟，我们都是平庸懦弱的普通人，我们对舒适和安全的渴求，远远超过对真实和真理的。

刘淑珍

教育，真是一件不容易的事儿，尤其是为人父母，说话做事，都在潜移默化地影响孩子.父母在孩子10岁前的教育，决定了孩子人生的底色.

10岁前，孩子的自信心、自尊心和价值感，依靠身边重要他人的评价来建立..不要随意给孩子贴标签！

培养孩子对学习的兴趣和终身学习的能力，比成绩更重要！

男孩子的阳光教育，女孩子的底线教育，二者缺一不可.

教育就是-拥有天马行空的想象力和永无休止的好奇心.

让孩子们接近生活，接近自然，让孩子们学会自己玩.保护好孩子们的好奇心，而比好奇心更珍贵的是-我们头上的星空和脚下的土地.

王倩倩

人到中年，不要再说，什么都明白，就是做不到，不要明明知道熬夜伤身，生气伤命，还任凭这两者，长期混合双打。前半生够疲累了，下半生要把自己当个人，要惜命。一个连身体都不珍惜的人，他的整个人生都是本末倒置的。不要在窝囊和生气之间，选择生窝囊气，不要被气到一个晚上又一个晚上疯狂复盘内耗。人，哪怕气到了极致，也可以为了这条命，瞬间把自己拉回，去转移注意力，去读书治愈，去跑到大汗淋漓。人，只要自己想活，万恶皆可屏蔽。人活着，要听劝，不要等到躺在病床上无人问津，才懂没什么比身体更重要。人人皆有命运，哪怕是家人，尽力后就要完全释然。人到中年，警惕生气和熬夜的双杀，不要煎心熬命，给自己留条好路，只要你想，你就能。

你来说说自己想法吧