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与你相伴成长

可以尝试一下问自己以下两个问题： 1. 奇迹问句：“如

王伟

可以尝试一下问自己以下两个问题： 1. 奇迹问句：“如果问题突然解决了，你生活的哪个方面会最先改变？” 2. 例外问句：“在过去的一周里，有没有哪一刻，这个问题没有出现，或者对你的影响变小了？那时候发生了什么？你做了些什么不同的事？” #如何提高改变的动力#个人成长#SFBT

2温暖

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薇薇

温暖了

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高翔

这是很多婚外恋人士经常说的一句话。天意无常，却可以将法律道德认可之外的感情合理化。有一个女士陷入婚外情的困扰中。她跟情人谈恋爱三年，情人已婚，虽然从一开始就说要离婚，但是三年来从未付诸行动。这位女士有一天接受了一位对她有意的男士的邀请，被情人知道了。情人大发雷霆，认为女士不忠，每天指责女士。女士陷入巨大的痛苦之中。情人一边说要分手，说自己忍受不了女士的背叛，一边又纠缠，指责，侮辱。女士觉得自己错了，对男士造成了巨大的伤害，想要拼劲一切补偿男士。您瞧，这是一个典型的PUA的故事。但是女士不自知。她抱定自己伤害了情人，却对情人不离婚一事闭口不言。我问她，你是怕失去这个男人，还是怕失去这段关系，还是怕失去对美好婚姻的期待。她说，我是怕没有他，我就不会有美好的婚姻。可是，我残酷的指出，他没有离婚，你这个期待本就是伪期待。 “我怕失去他这个人”女士抽噎。可是，我说，他已婚，他本就不属于你。这个也不成立。所以，你怕的只是失去这段目前的关系，你现在苦苦挣扎就是想保留一个第三者的身份。对吗？所以，你真的想为这个第三者的身份拼尽一切吗？

张丽坤

当你总感觉在生活中被拖累、被消耗时，最应该做的不是着急解决问题，而是应该停下来回看、观察自己的内在状态。因为一个人拥有什么样的内在世界，就会收获什么样的外在世界。当内在充满失衡、对抗、焦躁的时候，我们很难有能量和生活“和平共处”，很难去处理与你相关的其他关系。内在稳定了，其他事情才有能量处理好！

杨宝英

两个来自不同家庭，不同成长经历的人结婚，对同一件事情有不同的观点，是非常正常的事情。两个人可以对这些观点进行评价，评价的目的不是为了反驳和战胜对方，而是为了交流和分享。在亲密关系中，不要纠缠于谁对谁错，问题的关键不是证明谁更正确，而是找到解决问题的方法。

王慧娜

不同的人认知水平是不同的，看到的问题和理解的能力也是不同的。在一座道观中，小道童在门口扫地，有人来拜访道长，来请教关于时间的问题。小道童认为如此简单的问题，自己便可回答，不必请教道长。那人便问:“一年有几个季节呢?”小道童说:“四个季节。”“不对，是三个季节。”小道童斩钉截铁的说:“是四季。”拜访的人理直气壮的说“是三季。”正在两人激烈的争吵时，道长走过来询问缘由。了解过后，道长说:“一年确实是三个季节。”那人听了道长的话，高兴的走了。小道童不明白，明明就是四季，为什么说是三个季节呢。道长解释说:“刚才那个人穿了一身绿衣服，就好比田里的蚂蚱，蚂蚱就是春天生，秋天死，一生只有三个季节，根本没有见过冬天。”“所以，在他的观念里，一年只有三个季节，何必一定要和他争个对错呢? 人与人之间，认知不同，风景自然各异，和认知不同的人争辩，是一种无谓的消耗。

李丽俐

学习分享，女人怎么对付男人，男人怎么理解女人

原来男女脑回路不一样，是有科学依据的！咱就说跟对象掰扯事儿总不在一个频道？洪兰教授从脑科学讲透了： 1. 说话量差太多：女生左右脑连接更顺畅，一天能说2万字；男生才7千字，不是不想说，是“脑容量”不允许啊！ 2. 吵架后恢复速度：男生血清素造得比女生快52%，气头过了就忘；女生还在琢磨细节，真不是小心眼～ 3. 指路方式：男生靠方位（比如“往北500米”），女生靠地标（比如“奶茶店旁边”），各有各的准！懂这些，跟另一半相处少了好多误会～

杨飞

最好的养生就是：做自己喜欢的事，见自己喜欢的人，看自己喜欢的景。

你来说说自己想法吧