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你知道我的感受, 即使我想要的、我感受到的, 跟你想要的
魏颖
你知道我的感受, 即使我想要的、我感受到的, 跟你想要的、你感受到的完全不同,甚至相反。
1温暖
0回答
严松间
温暖了
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心理咨询
相关回答
吴云
人和人之间有绝对的对错吗? 在人际关系里没有。
冯二玲
第204天 如何看待金钱 金钱是互通有无的能量,反映着你与自己、与外在环境资源的关系。 《犹太人的财富智慧》一书中有一句话:贫困是心灵的一种状态。的确,贫困很大部分原因是自我感到匮乏,或是觉得自己不够好。 你现在可以问自己两个问题:是不是觉得钱是有限的,要省着花?是不是会为了省钱,宁可多花时间?例如为了排队买打折或免费的周年庆商品,前一天就露宿在百货公司前;或是为了在网络上看免费的电影,花好几分钟看广告。这样的“免费”是很可怕的,因为它让你付出的是无形的时间成本,假如我们用时间来寻找更多累积财富的方式,比如创作、投资,找新的方式去增加收入,那我们所收获的钱应该比省下来的钱多得多,因为开源和节流是两个概念,如果只节流而不开源,我们很难到达财富的频率,过上真正不为金钱发愁的生活。 其实,省多少钱根本不是重点,而是你通过去做这件事创造了多少价值,长远来看是否超值。可以随时问自己一句话:钱比较贵,还是时间比较贵? 钱可以随时创造出来,但生命不行,钱买不到时间,所以时间比钱贵—你的时间值多少?你拿时间来做什么,就代表你把你的财富频率放在哪里。
曾凡杰
有一种感觉叫本体感,意思是我能感受到我的身体,并能感受到我的身体边界,比如一个人开车的时候,它的本体感会扩大车的外围也会成为它的本体感,再比如一个人生活在一栋环境非常好的房子里,周围背靠大山面朝大海,这样的环境就是身体本体感的扩张。 为什么要抱持住孩子呢?抱持着孩子的目的在于母亲,让孩子感觉到我是无所不在的,是连续存在的,这种无所不在、连续存在的感觉对婴儿来说非常重要,因为这时婴儿会产生虚幻的感觉,似乎感觉自己仍然在母亲的子宫里。孩子在被母亲怀抱、抱持的过程中慢慢的内化了母亲的抱持,这种内化母亲抱持的能力,使孩子在长大之后,又能去抱持其他的人。 如果有些孩子在出生和养育过程中,由于母亲关照不足,不能产生连续性的情感体验,这样的孩子就会发生安全感不足的问题。
蒋蓉
边界并不仅仅说我跟别人之间拉开一个边界,我不让别人来影响我的人生。 边界意识根本上意味着你构建一个自己强大的自主人格。 当你形成了边界意识之后,你会清晰的知道这是我的人生,我要为它根本上负责任,而那是别人的人生。在没有获得别人的邀请的时候,我不能轻易的介入别人的人生,不要为别人人生背责任。 当我们有了这么一种自主意识,还有这个边界意识之后,我们人变得清楚,变得轻松。 为什么呢?我们大多数的痛苦都是没必要的,大多数痛苦都是自找的,总想去影响控制别人,结果这会带来特别严重的内耗。 有一个说话,说事情分三种,自己的事、他人的事、老天的事。你看你能控制什么?你只能控制自己是不是?而且真正想去控制自己的人,就知道管好自己这事就特别的难。 结果就是很多人会逃离管好自己这个议题,转过去搞别人。 但是当你离开了自己,你去搞别人,就意味着别人不听你的,怎么办?其实好多时候你束手无策。 所以当你注意力放在别人的身上的时候,你必然会有一种严重的无力感。所以这个大家就明白,我们生命中的大多数痛苦都是这个玩意,导致你总是去操心别人的事情。总希望别人按照你的来,你说你能不无力吗? 所以我们讲边际意识的时候并不仅仅是在讲,哎,要把人际关系处理好要怎么样?而且当你这个自主意识搞清楚之后,你的边界是树立之后,你肯定就发现你人真的会变得很清楚。 你看自己、看别人、看关系,甚至看这个世界,你会变得很清楚。
肖平平
1. 长期的“照顾者倾向” 称为“终生的照顾者倾向”。这指的是有一种强迫性的需要,去关心、照顾他人,并把他人的需求置于自己的需求之上。对个体来说,照顾别人几乎成了一种默认的身份认同。 2. 无法设立健康的心理边界 因为过度认同“照顾者”的角色,个体非常不擅长说“不”。这种倾向损害了建立健康边界的能力。 3. 用照顾他人来逃避自己的问题 为他人忙碌,有时是一种逃避面对自身问题的方式。这种模式可能源于对自我的不确定性,以及害怕处理自己的情感需求。通过成为别人“需要”的人,可以暂时不用去面对自己生活中的难题或内心的空虚。 4. 对被“需要”的病态依赖 这也解释了在处理亲密关系时的困难,个人自以为的“无私”,其实是一种保护自己的方式。如果不改变这种模式,就会不断重复同样的困境:在满足他人中消耗自己,却离自己真正想要的生活越来越远。
朱杰
我们宁愿选择放弃,但不能放弃选择的机会。 在考虑是否要进行心理咨询时,那一定是我们遇到了某些心理困境。 在这种情况下,我们常常会犹豫不前,不知道是否要进行心理咨询,是否选择那个目前看不到的成长,是否要选择一项不给你承诺的服务…… 可是为何不给自己成长的机会呢?不给自己选择成长的机会呢?既然在那种情况下已经那么让你难受了,为什么不给自己更多的可能性?! 祝福每一位有机会选择的人。
你来说说自己想法吧